Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Thấy 5 dấu hiệu này, hãy cảnh giác vì phổi đang tích độc, nhanh chân đi khám ngay

Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh phổi mà rất nhiều người mắc phải.

Thường xuyên thấy đau lưng và vai

Đau vùng lưng sau phổi, vai, hoặc thậm chí đau ngực, có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư phổi. Ngoài ra, đây còn là những triệu chứng liên quan tới bệnh viêm màng phổi hoặc tràn màng khí ở phổi.

Nếu cơn đau này mạnh hơn và kéo dài hơn hẳn so với những cơn đau lưng thông thường, hoặc nếu bạn thường xuyên gặp phải triệu chứng này, hãy nhanh chóng đi khám để chẩn đoán và điều trị sớm.

Cơn ho kéo dài và liên tục

Ho đơn giản chỉ là biểu hiện của căn bệnh cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, ho là triệu chứng của các bệnh mạn tính. Do đó biết cách phân biệt các loại ho khác nhau là rất quan trọng. Triệu chứng điển hình của viêm phổi là sốt, ho đờm đục và đau ngực khi ho.

Bên cạnh đó, ho cấp tính và bán cấp là dấu hiệu của căn bệnh ung thư phổi, đặc biệt nếu nó đi kèm với các triệu chứng khác như ho ra máu.

Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng

Ảnh minh họa.

Mọi người đều cảm thấy mệt mỏi theo thời gian, điều này là bình thường. mất ngủ hoặc căng thẳng có thể là nguyên nhân gây mệt mỏi, nhưng nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và ho thường xuyên, mất cảm giác ngon miệng, bạn cần liên hệ với bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình.

Khó thở

Nếu gặp phải triệu chứng này, lời khuyên cho bạn đó là hãy thay đổi môi trường, rời khỏi thành phố ngột ngạt hoặc tạo thói quen tập luyện thể dục.

Tuy nhiên, đôi lúc, khó thở là biểu hiện của những chứng bệnh có liên quan tới tim hoặc phổi, như hen suyễn hoặc dị ứng. Người mắc bệnh viêm phổi thường cảm thấy khó thở, trường hợp nhẹ là hơi khó thở, còn nặng hơn là thở nông, hụt hơi.

Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, hãy tới gặp bác sĩ bởi rất có thể phổi của bạn đang gặp vấn đề.

Mắt và da vàng (vàng da)

Đây có thể là một triệu chứng dễ dàng bị bỏ qua nhưng nó là một điều rất quan trọng bởi vì nó là một biểu hiện rõ ràng về các vấn đề về gan có thể gây ra bởi ung thư phổi.

Vàng da là tình trạng làn da của bạn bị vàng hơn bình thường. Nó cũng ảnh hưởng đến phần trắng của mắt, chuyển sang màu vàng nhạt.

Một số phương pháp tăng cường sức khỏe cho phổi

- Bỏ hút Thu*c và điều chỉnh chế độ ăn uống là những phương pháp rõ ràng nhất bạn có thể kiểm soát để đảm bảo cho phổi hoạt động khỏe mạnh.

- Ngoài ra, hãy thử thêm một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.

- Chủ động làm cho phổi của bạn hoạt động nhiều hơn như tập thể dục thường xuyên.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/thay-5-dau-hieu-nay-hay-canh-giac-vi-phoi-dang-tich-doc-nhanh-chan-di-kham-ngay-d248088.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/thay-5-dau-hieu-nay-hay-canh-giac-vi-phoi-dang-tich-doc-nhanh-chan-di-kham-ngay/20210403112108622)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY