Khoa học hôm nay

Từng nặng gần 90kg, cô bạn người Đài Loan giảm một lèo xuống 63kg nhờ kế hoạch siết cân khoa học

(Tổ Quốc) - Giảm cân nhưng vẫn phải suy nghĩ đến chuyện cân bằng đủ chất chứ tuyệt đối đừng đi theo phương pháp ăn kiêng kham khổ bạn nhé!

Khi mới 18 tuổi, Chloe Bối Bối (Đài Loan) đã xấp xỉ chạm ngưỡng 90kg với thân hình to béo, kém sắc. Ngày đó, Chloe luôn rất tự ti với ngoại hình của mình và thậm chí cô còn trở thành trò cười cho các bạn cùng lớp.

Chloe Bối Bối

Vì quá khổ sở suốt những năm tháng còn ngồi trên ghế nhà trường, chloe đã quyết định phải lên kế hoạch giảm cân để lột xác ngoại hình của mình. hiện tại, sau 3 năm kiên trì, chloe đã giảm xuống chỉ còn nặng 63kg. mặc dù đây không phải là trọng lượng lý tưởng nhưng chloe lại luôn tâm niệm việc giảm cân phải khoa học, lành mạnh và không được gây ảnh hưởng tới sức khỏe. đó cũng là lý do vì sao khi giảm cân xong, cơ thể của chloe trông rất khỏe mạnh và tràn đầy sức sống chứ không phải kiểu giảm cân xong mà người ngợm gầy đét.

Từng nặng gần 90kg, cô bạn người Đài Loan giảm một lèo xuống 63kg nhờ kế hoạch siết cân khoa học - Ảnh 2.

Source (Nguồn): Hk01, @chloefit0612

Mạng Y Tế
Nguồn: Tổ quốc (http://toquoc.vn/tung-nang-gan-90kg-co-ban-nguoi-dai-loan-giam-mot-leo-xuong-63kg-nho-ke-hoach-siet-can-khoa-hoc-2202036141259450.htm)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY