Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trường Kinesiology và Health Studies tại Đại học Queens ở Ontario, Canada cho thấy, chu vi vòng eo rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Theo GS. Ross, chu vi vòng eo là yếu tố dự báo mạnh nhất về mỡ nội tạng (chất béo được lưu trữ bên trong khoang bụng và xung quanh một số cơ quan quan trọng), có nguy cơ sức khỏe đáng kể nhất, có thể dự báo nguy cơ Tu vong.

Vì vậy, nên đưa các hướng dẫn về chu vi vòng eo vào các chương trình giám sát béo phì toàn cầu bởi ngày càng có nhiều người bị béo bụng. Khi có hướng dẫn về chu vi vòng eo cùng với BMI có thể cung cấp một bức tranh chính xác về tỷ lệ béo phì và xu hướng gần đây trên toàn cầu.

Các nhà khoa học khuyến cáo, chu vi vòng eo nên được đo thường xuyên trong thực hành lâm sàng vì nó có thể cung cấp thêm thông tin để hướng dẫn quản lý bệnh nhân.

Theo SK&ĐS

Mạng Y Tế
Nguồn: Gia đình (http://giadinh.net.vn/song-khoe/vong-eo-la-dau-hieu-quan-trong-cua-suc-khoe-2020021416171133.htm)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY