Dáng đẹp hôm nay

10 thực phẩm tốt cho người bị huyết áp thấp

Huyết áp thấp là một bệnh lý xảy ra khi huyết áp đột ngột hạ xuống thấp dưới mức 90/60. Dưới đây là một số thực phẩm giúp huyết áp của bạn ổn định.

thực phẩm nhưng nước là một trong những thứ quan trọng nhất cần uống khi huyết áp tăng hoặc giảm đột ngột.

Thiếu nước có thể là nguyên nhân gây tụt huyết áp, vì cơ thể không đủ máu để lưu thông bình thường qua các mạch.

huyết áp ổn định và khỏe mạnh.

thực phẩm mà người cao huyết áp cần kiêng, nhưng lại rất tốt cho người bị tụt huyết áp.

huyết áp bằng cách tác động đến aldosterone, một loại hormone giúp cơ thể chuyển hóa muối. có nhiều cách để sử dụng cam thảo, mà cách phổ biến nhất là uống trà cam thảo.

huyết áp thấp. hương nhu chứa kali và vitamin c, một tổ hợp giúp điều hòa huyết áp.

thực phẩm rất tốt cho người huyết áp thấp. bạn nên sử dụng nước tương làm nước chấm trong các bữa ăn để cải thiện tình trạng huyết áp thấp.

Theo 10faq

Mạng Y Tế
Nguồn: Giáo dục thời đại (https://giaoducthoidai.vn/suc-khoe/10-thuc-pham-tot-cho-nguoi-bi-huyet-ap-thap-4059843-l.html)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY