Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

11 dấu hiệu không ngờ cho thấy bạn đang gặp vấn đề về tim mạch

Bỏ qua những dấu hiệu ban đầu của các vấn đề tim mạch là một nguyên nhân phổ biến khiến bệnh về tim trở nặng, thậm chí gây T* vong.

Nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi: Nếu thường ngày, bạn vẫn thường đi bộ hoặc chạy bộ vài cây số, nhưng một ngày đột nhiên bạn cảm thấy kiệt sức nhanh chóng, đó có thể là dấu hiệu tim không bơm đủ máu đi khắp cơ thể.


Gặp vấn đề về T*nh d*c: Một trong những dấu hiệu kinh điển của các vấn đề tim mạch là chứng rối loạn cương dương. Tình trạng này có thể là do các động mạch bị tắc, ngăn máu lưu thông đến D**ng v*t.


Huyết áp cao: Một trái tim khỏe sẽ duy trì một mức huyết áp bình thường. Mức huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ, hoặc mắc các bệnh tim mạch. Nếu huyết áp của bạn không thể hạ về mức bình thường, nó có thể tổn thương động mạch và gây tình trạng tắc động mạch do xơ vữa.


Cơn ho xuất hiện đột ngột và kéo dài: Những cơn ho có thể chỉ là dấu hiệu cảm cúm thông thường, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của vấn đề về tim mạch. Khi một người bị suy tim sung huyết, dịch màng phổi có thể bị tràn, gây cơn ho đột ngột, kéo dài, kèm cảm giác khò khè, khó thở - tương tự như triệu chứng hen suyễn.


Ngáy ngủ hoặc khó thở khi ngủ: Chứng ngưng thở khi ngủ thường khiến người bệnh ngáy ngủ và ngưng thở theo từng đợt khi ngủ. Bệnh lý này có thể làm tăng nguy cơ đau tim hoặc rung nhĩ - một dạng rối loạn nhịp tim.


Rụng lông chân: Rụng lông chân có thể là dấu hiệu cho thấy chân bạn thiếu oxy do mạch máu co lại, làm giảm lượng máu lưu thông đến chân. Không được cung cấp dinh dưỡng từ máu, các nang lông không thể phát triển.


Cẳng chân và bàn chân sưng phù: Cẳng chân và bàn chân sưng phù cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim mạch. Khi tim không thể bơm máu hiệu quả, các mạch máu sẽ co lại, đẩy các dịch thể thừa vào các mô, dẫn đến tình trạng sưng phù do tích nước ở bàn chân, cẳng chân và bụng.


Đau vai gáy hoặc đau quai hàm: Nhiều người cho rằng cơn đau tức lồng ngực là dấu hiệu đầu tiên của các vấn đề tim mach, nhưng trên thực tế, cơn đau có thể bắt đầu từ các bộ phận khác, như cổ hoặc quai hàm. Đau cổ hoặc quai hàm có thể là dấu hiệu ban đầu của chứng đau thắt ngực - một vấn đề tim mạch do tim thiếu oxy.


Khó thở: Nếu bạn thấy choáng váng do khó thở khi chạy bộ hoặc leo cầu thang, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng tim bạn không khỏe mạnh.


Sưng nướu: Những người mắc bệnh về nướu thường bị sưng nướu do viêm và sự viêm này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Viêm khoang miệng có thể kích thích tình trạng viêm ở khắp cơ thể.


Tim đập nhanh: Nếu tim bạn đột nhiên đập nhanh hoặc lỡ nhịp mà không phải do vận động hay xúc động, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Rối loạn nhịp tim là một bệnh lý có thể gây các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị triệt để.

Theo Ngọc Diệp/VOV

Link bài gốc Lấy link

https://vov.vn/suc-khoe/11-dau-hieu-khong-ngo-cho-thay-ban-dang-gap-van-de-ve-tim-mach-849901.vov?fbclid=IwAR21Rv4x7aiy_rFW_5nI5TAHn8bxE0vLCT11gmZ_eAshIoHKr4XwEeOmBEM

Theo Ngọc Diệp/VOV

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/11-dau-hieu-khong-ngo-cho-thay-ban-dang-gap-van-de-ve-tim-mach/20220118110443137)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Hầu như các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.
  • Ô-xy giúp cho các tế bào và cơ thể, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của các cơ quan.
  • Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY