Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Nếu bạn có những vết bầm tím không thể giải thích được trên cơ thể, thì đây là 7 vấn đề sức khỏe có thể phải đối mặt

Bạn nên làm gì nếu có vết thâm trên da mà không rõ lý do? Tại sao điều này xảy ra và bạn có nên gặp bác sĩ hay không.

Những lý do khiến cơ thể bạn xuất hiện những vết bầm tím.

Thiếu chất dinh dưỡng

Một số vết bầm không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Ví dụ, B12 tham gia vào quá trình sản xuất máu, vitamin K chịu trách nhiệm đông máu và vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra mô mới. Không có nó, các mạch máu trở nên rất mong manh. Nếu các mạch máu vỡ sẽ gây ra vết bầm tím.

Những thay đổi liên quan đến tuổi tác

Hệ thống mạch máu trở nên yếu dần theo tuổi tác và các mô mất tính đàn hồi. Bạn nên chú ý rằng những vết bầm tím liên quan đến tuổi tác sẽ chủ yếu xuất hiện ở chân. Chúng sẽ không xuất hiện rõ khi chúng ta còn trẻ.

Mất cân bằng nội tiết tố

Các vết bầm có thể xuất hiện nếu cơ thể ít nội tiết tố estrogen. Bạn có thể sẽ phải chịu đựng tình trạng này trong quá trình trải qua thời kỳ mãn kinh, hoặc nếu bạn đang mang thai. Thiếu estrogen sẽ làm suy yếu đáng kể các mạch máu và thành mao mạch có thể rất dễ bị tổn thương.

Nâng vật nặng

Nâng tạ hoặc nâng vật nặng, va đập là các lý do chủ yếu cho vết bầm tím. Khi các mạch máu của bạn đã yếu thì việc hoạt động thể chất khiến các mao mạch khỏe nhất cũng bị tổn hại. Do đó, việc tập thể dục khi chưa dãn cơ hoặc lúc cơ thể mệt mỏi sẽ khiến sức khỏe xuống cấp.

Ngay cả trẻ em cũng có thể bị bầm tím ở vai vì cặp sách quá nặng. Những vết bầm như vậy không nguy hiểm lắm nhưng đó là một minh chứng cho việc bạn đang làm quá sức.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lưu thông máu, do đó, những vết bầm cũng dễ xuất hiện. Bạn có thể thấy những vết bầm tím xuất hiện ở giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng khác của căn bệnh này có thể là thường xuyên cảm thấy khát nước, vết thương lâu lành hơn, thị lực kém và xuất hiện những đốm trắng trên da.

Uống thuốc

Việc sử dụng các loại thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc chống đông máu, thuốc có chứa sắt hoặc thuốc chống hen trong thời gian dài, sẽ làm suy yếu mạch máu, giảm khả năng đông máu và gây ra những vết bầm tím dưới da.

Các bệnh về máu

Các bệnh về máu và mạch máu có thể gây ra các vết bầm tím như rối loạn đông cầm máu, giảm tiểu cầu hoặc bệnh bạch cầu... Đừng trì hoãn việc đến bệnh viện, đặc biệt nếu bạn nhận thấy các triệu chứng đáng lo ngại khác như đau và sưng chân, chảy máu nướu răng, các mao mạch nhỏ trên cơ thể hoặc chảy máu cam.

Nên nhớ: Thông thường, vết bầm sẽ mờ dần hoàn toàn trong vòng 2 tuần sau khi bị thương. Vì vậy, nếu bạn thấy bất kỳ màu nào khác với màu đã mô tả hoặc nếu vết bầm tím không biến mất 2 tuần sau khi bạn bị chấn thương thì hãy đến ngay bác sĩ để có lời tư vấn chính xác.

Theo CL&XH

Link bài gốc Lấy link

https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-ban-co-nhung-vet-bam-tim-khong-the-giai-thich-duoc-tren-co-the-thi-day-la-7-van-de-suc-khoe-co-the-phai-doi-mat-72192.html

Theo CL&XH

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/neu-ban-co-nhung-vet-bam-tim-khong-the-giai-thich-duoc-tren-co-the-thi-day-la-7-van-de-suc-khoe-co-the-phai-doi-mat/20240512085144582)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY