4 nguyên tắc giúp mụn không bao giờ tìm đến bạn

Làm sạch điện thoại hàng ngày

Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, điện thoại di động bẩn và chứa nhiều vi khuẩn gây hại gấp 10 lần bồn cầu. việc bạn sử dụng điện thoại mà không vệ sinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập lên mặt, làm mụn hình thành và nặng nề hơn.

Do đó, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy giấy mềm thấm cồn 90 độ lau sạch xung quanh điện thoại.

Tránh xa mỹ phẩm hết hạn

Đừng tiếc tiền mà sử dụng tiếp loại mỹ phẩm hết hạn sử dụng, bởi thành phần của chúng đã bị biến đổi trở nên rất độc hại. các sản phẩm này vừa không mang lại hiệu quả, vừa tiềm ẩn nguy hại khôn lường cho làn da cũng như sức khỏe bạn, gây kích ứng da, viêm da, thậm chí ung thư.

Để tránh tình trạng phung phí tiền bạc, lúc mua bất cứ loại mỹ phẩm nào bạn cũng cần chú ý đến hạn sử dụng, chỉ mua những sản phẩm mới sản xuất.

Tránh nặn, bóp mụn

Nặn mụn sẽ khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, có thể gây viêm nhiễm, sẹo xấu. Có thể dùng biện pháp tự nhiên như lột da mặt bằng mặt nạ trứng gà nhưng chỉ nên thực hiện khi mụn đã chín, nhân mụn đã cô đặc.

Tăng cường các thực phẩm tốt cho da

Cá, chất kẽm trong thịt nạc, thịt gà không da, lạc, ngũ cốc nguyên cám, sữa chua, váng sữa, trứng gà, nấm, ngũ cốc, hàu, sò, hến... uống nhiều nước trong ngày, đặc biệt các loại hoa quả luôn là món quà lý tưởng cho làn da.

Theo Anh Đào/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

Theo Anh Đào/Tiêu dùng