Hôm qua (30/1), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng toàn cầu đối với sự lây lan của Đối với các bố mẹ có con nhỏ, mối quan ngại càng sâu sắc hơn khi thời gian này, học sinh bắt đầu trở lại trường học sau kì nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày. Vấn đề khiến ai cũng quan tâm giữa 1. Rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang đúng cách Rửa tay sẽ làm sạch và loại bỏ mầm bệnh như virus, vi khuẩn trên tay. Vì vậy, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ nhỏ rửa tay Ngoài rửa tay với xà phòng thì sử dụng dung dịch rửa tay khô (hand sanitizer) cũng là một cách phòng bệnh được khuyến cáo. Bố mẹ chỉ cần lựa chọn các loại dung dịch rửa tay khô chứa cồn 60%-75% là được. Dung dịch này tiêu diệt được hầu hết các loại virus, nên có tác dụng rất tốt phòng ngừa lây lan thời corona. Phòng thí nghiệm của Trung Quốc cũng cho biết là dung dịch chứa cồn 75% diệt Corona tốt. Nếu không thể rửa tay, thì đây là lựa chọn rất tốt, nhớ là hướng dẫn trẻ chà xát lên mọi nơi trên bàn tay. Bố mẹ có thể mua cho con một lọ dung dịch rửa tay khô mang theo người như bỏ vào balo khi đi học. Theo một nghiên cứu mới đây, đi ngủ sớm là "chìa khóa" tạo nên một đứa trẻ khỏe mạnh. Thiếu ngủ sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, ngủ mà không đủ không cần dịch Một chế độ dinh dưỡng khoa học là nền tảng của hệ miễn dịch tốt để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Vì vậy, cha mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống đa dạng, cân đối, cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, để tăng cường sức đề kháng cho trẻ Như thông tin đã được Tổ chức Thế giới WHO và Bộ y tế khuyến cáo, virus Corona dễ dàng lây lan từ người sang người nên để phòng bệnh cho trẻ, tốt nhất nên hạn chế đưa trẻ đến những nơi đông người. Tuyệt đối không đưa trẻ đến các khu vui chơi, lễ hội, chùa chiền... Với trẻ trong độ tuổi đi học, liên tục cập nhật thông báo, hướng dẫn của các trường học về lịch học của con ở trường. Nước muối giúp trung hòa axit trong cổ họng do vi khuẩn xâm nhập tạo ra và giúp duy trì cân bằng độ pH khỏe mạnh. Theo một nghiên cứu được tiến hành tại Nhật Bản, súc miệng bằng nước muối ấm 3 lần/ngày là một cách dễ dàng và tiết kiệm chi phí để giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng đường hô hấp trên tới 40%. Bố mẹ có thể thực hành trực tiếp việc súc miệng bằng nước muối ít nhất 2 lần mỗi ngày là trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để trẻ làm theo. Xem trực tiếp buổi tư vấn: "Thông tin về virus Corona, các bệnh hô hấp - Cách phòng ngừa và điều trị" trên Mạng xã hội Lotus cùng các các chuyên gia hàng đầu về y tế dự phòng của Trung tâm tiêm chủng Trẻ em và Người lớn (VNVC).2. Cho trẻ ngủ đủ giấc
3. Ăn uống điều độ, đặc biệt uống nhiều nước
4. Tránh đưa trẻ đến chỗ đông người như các khu vui chơi, lễ hội, chùa chiền
5. Súc miệng nước muối
Buổi giao lưu trực tuyến diễn ra vào lúc 20h thứ 6 ngày 31/1/2020.
Tải app Lotus để xem trực tiếp tại đây: http://bit.ly/2m6uJ36
Chủ đề liên quan:
cách phòng bệnh cha mẹ corona coronavirus mới dịch bệnh dịch bệnh corona dịch bệnh do virus Corona diễn biến diễn biến phức tạp do virus corona mùa dịch phòng bệnh cho trẻ phức tạp sức khỏe trẻ em thường xuyên virus corona virus nCoV