Huyết áp , Tim mạch hôm nay

Ăn uống như thế nào để giảm mỡ máu, Mangyte?

Tôi bị mỡ máu cao, hở van tim độ 1. Tôi muốn tìm hiểu về bệnh này. Cách điều trị, chế độ ăn uống hợp lý?
Chào AloBacsi,

Thời gian gần đây tôi hay mệt. BS chẩn đoán tôi bị mỡ máu cao, hở van tim độ 1. Tôi muốn tìm hiểu về bệnh này, về lâu dài bệnh ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe, thưa BS? Cách điều trị, chế độ ăn uống hợp lý. Cám ơn BS nhiều!

(Thanh Trúc, 70 tuổi - TPHCM)

Ảnh minh họa
Bác Thanh Trúc kính mến,

Mỡ máu có nhiều thành phần:

- Có cái tăng lại có lợi chống sơ vữa mạch máu (ví dụ HDL). Thành phần này giảm thì tăng nguy cơ xơ vữa.

- Có cái tăng thì nguy cơ xơ vữa cao theo thứ tự LDL, Triglycerid. Tùy theo thành phần nào tăng và mục tiêu giảm mỡ máu cũng khác nhau trên từng đối tượng có bệnh đi kèm như: đái tháo đường thì phải đưa mỡ máu thấp hơn giá trị bình thường.

Khi mỡ máu tăng dẫn đến tăng nguy cơ xơ vữa mạch gây ra các bệnh như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, đi cách hồi,... Ngoài ra tăng triglycerid cũng làm tăng nguy cơ viêm tụy cấp.

Chế độ ăn giảm mỡ máu: tránh ăn nhiều chất dầu mỡ, giảm khẩu phần chất bột, chất đường hấp thu nhanh, giảm cân nếu có thừa cân, tăng vận động, bỏ Thu*c lá, kiêng bớt rượu bia, nghỉ ngơi hợp lý.

Van tim, theo cấu trúc giải phẫu sẽ có nhiều tên gọi khác nhau: ví dụ bên tim trái có van hai lá, van động mạch chủ; tim phải có van 3 lá, van động mạch phổi.

Tùy theo vị trí hở sẽ gây ảnh hưởng đến huyết động học khác nhau và sẽ gây ra hậu quả khác nhau như hở van động mạch chủ sẽ gây tăng gánh tim trái, dẫn đến dày - giãn thất trái, giãn nhĩ trái, đưa đến suy tim trái rồi suy tim toàn bộ.

Trên siêu âm tim tùy vào mức độ dòng phụt ngược người ta chia làm 4 mức độ. Trong đó độ 1 là nhẹ nhất và có thể gặp ở người bình thường, siêu âm tim còn phải mô tả độ cứng, vôi hóa van, dày dính mép van không mới có thể định hướng được nguyên nhân.

BS-CK1 Bùi Anh Tú

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

 

Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng NattoEnzym.


Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/an-uong-nhu-the-nao-de-giam-mo-mau-alobacsi-n176349.html)

Tin cùng nội dung

  • Nhiều người có sở thích ăn đồ nóng vì cho rằng ăn “toát mồ hôi” mới khỏe, mới ngon. Nhưng ít người biết rằng thói quen này có thể khiến mình dễ bị mắc bệnh ung thư thực quản.
  • Kính chào Mangyte, Mỗi lần đến các bệnh viện khám em đều rất hoang mang và không biết phải bắt đầu từ đâu, cò mồi lại nhiều thường hay lôi kéo làm em càng thêm lo lắng. Nhờ bạn bè em được biết Mangyte có tư vấn về các dịch vụ tại các bệnh viện nên em kính mong Mangyte tư vấn giúp em một vấn đề sau.
  • Sỏi thận có nhiều loại, hay gặp nhất là sỏi canxi (80 - 90%), gồm canxi oxalat, canxi phosphat và canxi oxalat phosphat. Ngoài ra, những loại ít gặp hơn là sỏi acid uric, sỏi cystin. Vì đa số sỏi thận là sỏi canxi nên nhiều người nghĩ rằng kiêng ăn hoàn toàn canxi để tránh bị sỏi thận. Thật sự không phải vậy.
  • Dưới đây, Kênh Mạng Y Tế xin chia sẻ: Nguyên nhân Mức cholesterol cao.
  • Nẹp đầu gối là một loại dụng cụ hỗ trợ, sử dụng khi đầu gối bị đau hoặc tổn thương. Đôi khi dụng cụ này còn được sử dụng nhằm ngăn ngừa chấn thương trong khi chơi thể thao
  • Ung thư và điều trị ung thư bằng các phương pháp như xạ trị, hóa trị...có thể gây ra các rắc rối cho cơ thể, kể cả việc ăn uống hằng ngày
  • Dân gian có câu “đói quanh năm, no 3 ngày tết”, để chỉ rằng dù trong năm có thiếu thốn đến mấy, nhưng 3 ngày tết vẫn phải no đủ để “lấy hên” cho một năm mới no ấm và đủ đầy.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn dùng chúng, đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sức khoẻ răng miệng. Bánh kẹo từ lâu đã được xem là có liên quan đến bệnh sâu răng, nhưng có nhiều thứ khác ngoài bánh kẹo có thể ảnh hưởng xấu tới răng. Nhiều loại thức ăn và đồ uống, đặc biệt là các loại có nhiều đường, đều thúc đẩy nhanh quá trình sâu răng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY