Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (nonalcoholic) là một thuật ngữ dùng để mô tả sự tích tụ chất béo trong gan của những người uống rượu ít hoặc không uống.
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu phổ biến và đối với hầu hết mọi người, không có nguyên nhân, không có dấu hiệu và triệu chứng và không có biến chứng. Nhưng ở một số người có bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, chất béo tích tụ có thể gây viêm và sẹo trong gan.
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu xảy ra khi có sự cố phá bỏ chất béo, gây tích tụ trong các mô gan. Các bác sĩ không chắc chắn những gì gây ra điều này. Phạm vi rộng của bệnh và điều kiện liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu rất đa dạng mà rất khó để xác định bất kỳ nguyên nhân.
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có thể có một số hình thức - từ vô hại đến đe dọa tính mạng. Các hình thức bao gồm:
Mỡ gan không do rượu. Chất béo tích tụ trong gan là không bình thường, nhưng nó sẽ không nhất thiết làm tổn thương. Ở hình thức đơn giản của nó, gan mỡ không do rượu có thể gây ra bệnh béo dư thừa mỡ gan, nhưng không có biến chứng. Tình trạng này được cho là rất phổ biến.
Gan nhiễm mỡ không do rượu. Trong một số ít những người có gan nhiễm mỡ, có các nguyên nhân gây viêm nhiễm mỡ trong gan. Điều này có thể làm giảm khả năng của gan trong những hoạt động và dẫn đến biến chứng.
Bệnh liên quan đến xơ gan mỡ không do rượu. Gan viêm dẫn đến sẹo của mô gan. Với thời gian, sẹo có thể trở nên nghiêm trọng mà gan không còn chức năng đầy đủ (suy gan).
Hình ảnh được sử dụng để chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ bao gồm siêu âm, chụp cắt lớp vi tính (CT) và chụp cộng hưởng từ (MRI).
Nếu nghi ngờ có một hình thức nghiêm trọng hơn của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, bác sĩ có thể đề nghị một thủ tục để loại bỏ một mẫu mô từ gan (sinh thiết gan). Các mẫu mô được kiểm tra trong phòng thí nghiệm để tìm những dấu hiệu của chứng viêm và sẹo. Sinh thiết gan thường được thực hiện bằng cách sử dụng cây kim dài đưa qua da và vào gan để loại bỏ các tế bào gan (kim sinh thiết).
Không có tiêu chuẩn điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu tồn tại. Thay vào đó, các bác sĩ thường làm việc để điều trị các yếu tố nguy cơ góp phần vào bệnh gan. Ví dụ, nếu bị béo phì, bác sĩ sẽ giúp giảm cân thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục, và trong một số trường hợp Thu*c và phẫu thuật. Nếu một loại Thu*c gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, bác sĩ sẽ cố gắng để chuyển đến một loại Thu*c khác.
Cùng với sự giúp đỡ của bác sĩ, có thể thực hiện các bước để kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Có thể:
Nếu đang thừa cân hoặc béo phì, giảm số lượng calo ăn mỗi ngày và tăng hoạt động thể chất để giảm cân. Nếu đã cố gắng để giảm cân trong quá khứ và đã không thành công, hãy hỏi bác sĩ để được giúp đỡ.
Ăn chế độ ăn uống lành mạnh, đó là nhiều trái cây và rau quả. Giảm lượng chất béo bão hòa trong chế độ ăn và thay vì chọn chất béo chưa bão hòa, như thấy trong cá, dầu ô liu và hạt. Bao gồm cả các loại ngũ cốc trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như toàn bộ bánh mì, lúa mì và gạo nâu.
Mục tiêu ít nhất 30 phút tập thể dục của hầu hết các ngày trong tuần. Kết hợp chặt chẽ hơn hoạt động trong ngày. Ví dụ, đi theo cầu thang thay vì thang máy. Đi bộ thay vì những chuyến đi ngắn trong xe. Nếu đang cố gắng giảm cân, có thể thấy rằng tập thể dục nhiều hơn là hữu ích. Nhưng nếu đã không tập luyện thường xuyên, hỏi bác sĩ và bắt đầu chậm.
Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ để luôn trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Uống Thu*c theo chỉ dẫn và giám sát chặt chẽ lượng đường trong máu.
Dựa trên ăn nhiều rau củ quả, tập thể dục, chế độ ăn uống và Thu*c có thể giúp giữ cholesterol và chất béo trung tính ở mức khỏe mạnh.
Tránh những điều thêm căng thẳng vào gan. Ví dụ, không uống rượu. Thực hiện theo các hướng dẫn trên tất cả các loại Thu*c.
Không có phương pháp điều trị Thu*c thay thế đã được tìm thấy hữu ích trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu bổ sung vitamin cho việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, nhưng kết quả đáng thất vọng. Về lý thuyết, sinh tố được gọi là chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ gan bằng cách giảm hoặc trung hoà các thiệt hại gây ra do viêm. Nhưng các nghiên cứu bổ sung vitamin không có được hỗ trợ này.
Cách an toàn nhất để tăng chất chống oxy hóa là ăn nhiều trái cây và rau quả. Nếu đang quan tâm đến việc bổ sung vitamin, mặc dù, nói chuyện với bác sĩ về những lợi ích và rủi ro. Liều lượng lớn các chất bổ sung vitamin có thể không có lợi hoặc gây ra các biến chứng khác.
Chọn một chế độ ăn uống khỏe mạnh. Chọn một chế độ ăn uống thực vật khỏe mạnh đó là nhiều trái cây, rau, ngũ cốc và các chất béo lành mạnh.
Duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Nếu đang thừa cân hoặc béo phì, giảm số calo ăn mỗi ngày và tập thể dục nhiều hơn nữa. Nếu có một trọng lượng khỏe mạnh, làm việc để duy trì nó bằng cách chọn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
Sử dụng hóa chất cẩn thận. Thực hiện theo các hướng dẫn về hóa chất gia dụng. Nếu làm việc với hóa chất, thực hiện các biện pháp an toàn theo yêu cầu của nhà sản xuất.
Chủ đề liên quan:
bệnh gan bệnh gan nhiễm mỡ bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu nonalcoholic chẩn đoán dấu hiệu điều trị gan nhiễm mỡ nguyên nhân nhiễm mỡ triệu chứng