Chào bác sĩ,
Cám ơn BS đã trả lời em câu hỏi lần trước (http://alobacsi.vn/q20588c185/vi-sao-chung-mat-mui-do-viem-xoang-bien-mat-khi-ta-van-dong.htm). Em xin hỏi thêm, em bị viêm xoang như vậy, liệu qua mùa nó sẽ hết hay em phải uống Thu*c gì để mau khỏi? Chế độ ăn uống tập luyện ra sao? Xin cám ơn BS!
Bạn nên ăn uống bình thường, đủ chất. Tuy nhiên với người hay bị dị ứng, bạn nên lưu tâm tới những thức ăn hay gây dị ứng như: tôm, cua, cá biển, thịt gà…
Không phải ai cũng bị dị ứng với cùng loại thức ăn, do đó phải tự theo dõi, ghi nhớ những loại thức ăn, hóa chất hay Thu*c men có khả năng gây dị ứng với cơ địa của mình.
Tập luyện là chìa khóa vàng trong phòng dị ứng. Bạn có thể chạy bộ, đi bộ, chơi cầu lông, bóng đá… Việc luyện tập hàng ngày giúp làm tăng thể lực, tăng sức đề kháng của cơ thể và ngừa được nhiều bệnh cho sức khỏe sau này như: béo phì, loãng xương, tim mạch…
Chúc bạn mạnh khỏe, học tập, công tác tốt nhé!
Chủ đề liên quan:
Alobacsi.vn bệnh viêm bệnh viêm mũi BS CK1 TMH Nguyễn Hồng Dũng dị ứng viêm mũi viêm mũi dị ứng viêm mũi xoang