Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Bí quyết sống thọ nhờ cà phê

Tin vui cho những người thích uống cà phê. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học Y Athens (Hi Lạp) phát hiện thấy rằng cà phê của nước này có thể là bí quyết giúp chúng ta sống thọ hơn.

Theo số liệu thống kê của các nghiên cứu, chỉ có 0,1% người châu âu sống thọ trên 90 tuổi. nhưng trên hòn đảo ikaria của hi lạp, tỷ lệ người có tuổi thọ trên 89 tuổi cao gấp 10 lần so với châu âu. các nhà khoa học cho rằng bí quyết giúp người dân ở ở đây sống thọ có thể là do uống cà phê.

Cà phê Hi Lạp có thể giúp nâng cao tuổi thọ của con người.


Để tìm hiểu rõ mối quan hệ này, các nhà khoa học thuộc trường đại học Y Athens đã tiến hành nghiên cứu với 71 nam giới và 71 phụ nữ, đều trên 65 tuổi. Nhóm nhà nghiên cứu đã kiểm tra y tế những người tình nguyện và thu thập thông tin về sức khỏe, lối sống và thói quen uống cà phê của họ.

Kết quả cho thấy rằng hơn 87% những người uống cà phê hi lạp nóng hàng ngày. các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người uống cà phê hi lạp có chức năng nội mô tốt hơn những người uống các loại cà phê khác.

Thậm chí, cà phê hi lạp còn cả thiện chức năng nội mô của những người huyết áp cao. ngoài ra, nhưng người uống loại cà phê này cũng có chức năng tim mạch tốt hơn.

“cà phê hi lạp rất giàu polyphenol, chất chống ôxy hóa và chỉ chứa một lượng vừa phải caffeine. điều này giúp cà phê hi lạp dường như mang lại nhiều lợi ích hơn so với các loại cà phê khác”, giáo sư gerasimos siasos, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết.

Theo Hà Hương/Vietnamnet

Link bài gốc Lấy link

https://vietnamnet.vn/vn/khoa-hoc/bi-quyet-song-tho-nho-ca-phe-113619.html

Theo Hà Hương/Vietnamnet

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-quyet-song-tho-nho-ca-phe/20210305095359367)

Tin cùng nội dung

  • Tế bào gốc là loại tế bào đặc biệt, nó thay thế và tái tạo lại các mô bị ảnh hưởng bởi bệnh tật, tuổi tác... Nghiên cứu tế bào gốc đem lại hy vọng…
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY