Ghé nhà chị Phượng, chủ một cửa hàng quần áo trên đường Cách Mạng Tháng Tám, quận 3, TPHCM, tôi được chị khoe một bọc “Thu*c bổ não” vừa mua về cho đứa con, chuẩn bị thi tú tài và đại học năm nay.
Đúng là mùa "Thu*c bổ não" của sĩ tử. Ghé một hiệu Thu*c tây trên đường Tô Hiến Thành, quận 10,TPHCM, hỏi mua Ginkgo Biloba cho người nhà bị sa sút trí tuệ, mới chỉ nghe tên sản phẩm, người bánđã liến thoắng: "Anh mua Thu*c cho con học thi? Hai tuần qua Thu*c này bán chạy nhất. Anh muaPiracetam đi, Thu*c này tốt hơn nữa!"
Theo BS Nguyễn Phi Bình, phó phòng chỉ đạo tuyến BV Tâm thần TPHCM, năm nào cứ đến mùathi là các Thu*c bổ não lại lên "cơn sốt" vì tâm lý của phụ huynh muốn bồi dưỡng trí não cho conmình học thi. Nhưng theo BS Bình, phần lớn những Thu*c này "vô thưởng, vô phạt" vì chỉ có tác dụngvới… người bệnh.
Thật vậy, nhìn vào công dụng của những loại "Thu*c bổ não" phổ biến hiện nay, không loại Thu*cnào có tác dụng cải thiện trí nhớ hay thông minh. Gọi Ginkgo Biloba là "Thu*c" cho oai, chứ đơnthuần đây chỉ là thực phẩm chức năng, công dụng được nói "một tấc đến trời".
Tuy nhiên theo giớichuyên môn, Ginkgo Biloba không lành như nhiều người nghĩ vì sản phẩm cũng gây ra một số tác dụngnhư nhức đầu, bồn chồn, buồn nôn, tiêu chảy; tăng nguy cơ chảy máu (do có yếu tố ngăn cản sự kíchhoạt tiểu cầu, chống đông máu); thậm chí một số ít trường hợp có biến chứng xuất huyết nghiêm trọngtrong não, trong mắt!
Về Piracetam, theo BS.CK1 Nguyễn Thị Kim Oanh, đây là Thu*c hướng tâm thần, dùng cho người sasút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung thường gặp ở người già, chứng rối loạn thần kinhtrung ương, điều trị nghiện rượu. BS Kim Oanh nói: "Uống Thu*c như biện pháp tâm lý thôi, chứ khoẻmạnh như học sinh, uống vào như… không uống!"
Không chỉ có tác dụng tâm lý với sĩ tử, "Thu*c bổ não" cũng giúp tâm lý phụ huynh thoải mái.Nhưng chuyện ở đây không chỉ là "mất tiền vô ích".
Có con gái học thi đại học, năm qua chị Xuân,làm việc cho một tập đoàn nước ngoài, cũng bỏ khá nhiều tiền mua Thu*c bổ thần kinh, bổ não,vitamin để bồi dưỡng cho con. Với số Thu*c này, nhà lại có sẵn người giúp việc lo ăn uống chu đáo,chị an tâm đi kiếm tiền từ sáng đến tối.
Nhưng chuyện không như chị Xuân nghĩ. Gặp tôi cuối năm qua, chị cho biết con chị đã bỏ lỡ kỳ thiđại học vì… lao phổi.
Chị chia sẻ: "Lỗi của tôi. Tôi cứ nghĩ nhà khá giả, lại lo cho cháu khôngthiếu thứ gì, kể cả mua Thu*c bổ bồi dưỡng, nên cháu cứ học hành tốt. Nào ngờ sau đó tôi mới biếtdo sợ thi rớt đại học, suốt ngày cháu cứ ở trong phòng học, không màng ăn uống. Đến khi cháu ho ramáu, vào bệnh viện khám thì mới biết cháu đã mắc lao phổi nặng".
Theo ThS.BS Nguyễn Kiến Minh, chuyên khoa thần kinh BV Nhi Đồng 1 - TPHCM, để tăng cườngtrí não cho học sinh mùa thi, điều quan trọng nhất là khuyên trẻ cân bằng học tập và thư giãn, cóphương pháp học hiệu quả, ăn uống bồi dưỡng đầy đủ, chứ Thu*c men như "Thu*c bổ não" chẳng có tácdụng gì.
DS Lê Kim Phụng cũng đồng tình: "'Thu*c bổ não" không thể làm cho học sinh thông minh hơn,nên phụ huynh đừng lầm tưởng mà ép con mình sử dụng. Tốt nhất là cho con ăn uống đủ chất, sắp xếpthời gian hợp lý giữa học tập, nghỉ ngơi, kết hợp tập luyện để bộ não được sáng suốt, minhmẫn".
"Bí đỏ được xem như thức ăn bổ não, "thực phẩm vàng mùa thi" vì chúng chứa nhiều vitamin vàkhoáng chất cần thiết cho sức khoẻ cơ thể, đặc biệt cho não bộ.
Bí đỏ chứa hàm lượng calo và chấtbéo rất thấp, 1kg bí chỉ chứa khoảng 40 calo nhưng lại chứa nhiều chất xơ và đường tự nhiên, tốtcho hệ tiêu hoá. Khi bí đỏ được nấu chín, cơ thể sẽ hấp thu các chất dinh dưỡng trên một cách dễdàng", DS Lê Kim Phụng nói.
AloBacsi