Dinh dưỡng hôm nay

Cách chữa nhiệt miệng bằng những thực phẩm dễ tìm

(MangYTe)- Tỏi, nha đam, mật ong… có thể giúp giảm tình trạng nhiệt miệng.

Nhiệt miệng (loét miệng) là căn bệnh thường gặp ở nhiều người, chúng thường xuất hiện trên lưỡi, bên trong má và bên trong môi. Nhiệt miệng sẽ gây đau và gây khó khăn cho việc ăn uống.


Tỏi có thể giúp giảm tình trạng nhiệt miệng. Ảnh: Internet

Theo Boldsky, dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm đau và giúp nhanh lành các vết loét:

Nước muối

Muối có đặc tính kháng khuẩn, có thể cải thiện được tình trạng nhiệt miệng. Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm đau, giảm viêm và có thể giúp làm khô vết loét.

Chúng ta có thể hòa tan một muỗng cà phê muối trong 1/2 chén nước và súc miệng.

Mật ong

Mật ong sở hữu đặc tính kháng khuẩn nên có thể giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng. Theo nghiên cứu năm 2014, mật ong có thể giúp giảm loét, đau và đỏ.

Lấy 1 chút mật ong ra chiếc bát nhỏ, sau đó dùng bông tăm thấm mật ong bôi vào chỗ bị nhiệt sau mỗi bữa ăn. Mỗi ngày có thể bôi 3-4 lần.

Nha đam

Nha đam sở hữu đặc tính chống viêm có thể giúp chữa lành nhanh chóng các vết loét miệng. Theo một nghiên cứu, gel nha đam có hiệu quả trong việc làm giảm loét, đau và viêm.

Lấy gel của nha đam bôi vào những chỗ nhiệt miệng sưng đỏ, bôi nhiều lần để tính kháng khuẩn trong gel thấm sâu vào giúp giảm đau và nhanh khỏi.

Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa acid lauric có thể giúp giảm đau, giảm sưng và giảm sự khó chịu do nhiệt miệng gây ra.

Dùng dầu dừa súc miệng ngày 2-3 lần hoặc bôi dầu dừa vào chỗ loét có thể giúp nhanh lành vết loét.

Tỏi

Trong tỏi có chứa allicin, một hợp chất có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn giúp giảm tình trạng nhiệt miệng.

Xoa một tép tỏi lên vết loét 1-2 phút và súc miệng để giúp giảm tình trạng nhiệt miệng.

Người tiểu đường ăn gì để giảm nguy cơ nhiễm trùng

(PLO)- Sữa chua, trà, nấm,… là những thực phẩm người tiểu đường nên tiêu thụ để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

CHÂU NGUYÊN

Mạng Y Tế
Nguồn: PLO (https://plo.vn/an-sach-song-khoe/cach-chua-nhiet-mieng-bang-nhung-thuc-pham-de-tim-913296.html)

Tin cùng nội dung

  • Bên cạnh các biện pháp thông thường như tránh để trẻ đến nơi đông người, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường v.v, để phòng sởi hiệu quả, các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch.
  • Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
  • Mùa hè với tiết trời nắng nóng, oi bức, là điều kiện thuận lợi để gây ra các bệnh của đường tiêu hóa, trong đó bệnh kiết lỵ là thường gặp nhất. Đông y có những bài Thuốc hay để điều trị chứng bệnh này.
  • Có rất nhiều lý do khiến cho nhiều người phải làm việc ban đêm. Tuy nhiên, làm việc thường xuyên về đêm khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị lão hóa sớm, khả năng miễn dịch giảm, da thô ráp, mắt kém và nhiều triệu chứng xấu khác.
  • Nhằm tăng cường công tác bảo đảm chất lượng, an toàn thực phẩm trong dịp mùa lễ hội Xuân năm 2015, Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đã đưa ra 10 nguyên tắc bảo đảm an toàn thực phẩm đối với cửa hàng ăn uống phục vụ lễ hội
  • Bình thường tất cả các loại thực phẩm đều có chứa một lượng nhỏ vi khuẩn. Việc xử lý thực phẩm kém, chế biến hoặc dự trữ thức ăn không thích hợp có thể làm vi khuẩn nhân lên thành số lượng đủ lớn để gây bệnh. Ký sinh trùng, virus, độc tố và hóa chất cũng có thể gây ô nhiễm thực phẩm và gây bệnh.
  • Bệnh nhân ung thư có thể được điều trị bằng một số loại Thuốc khác nhau. Kết hợp thức ăn và các loại Thuốc có thể làm giảm hoặc thay đổi hiệu quả của các loại Thuốc đó hoặc gây ra những tác dụng phụ có thể nguy hiểm đến tính mạng
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY