Bữa tối với món miến thịt rau củ nóng hổi, bổ sung vitamin và cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Bước 1: Rau cải thảo bạn rửa sạch thái khúc, cà rốt rửa sạch thái lát. Đậu phụ thái miếng vừa ăn. Gốc hành thái lát, tỏi tây thái khúc, gừng băm nhỏ. Bạn đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho gốc hành, hoa hồi, gừng vào xào thơm.
Bước 2: Cho phần cuống rau cải thảo và cà rốt vào đảo đều. Thêm nước tương vào xào cho đến khi cải mềm thì đổ nước dùng gà và lượng muối vừa ăn vào đun sôi.
Bước 3: Khi nước sôi thì thêm thịt viên, đậu phụ, miến, lá cải thảo và mầm đậu nành vào đun sôi cho miến chín. Cuối cùng thêm bột nêm vị gà vào cho vừa ăn, cho tỏi tây và rau mùi tây vào rồi tắt bếp đi và thưởng thức khi còn nóng.
Nguồn: https://giadinhvietnam.com/lam-mien-thit-rau-cu-nhanh-g... Nguồn: https://giadinhvietnam.com/lam-mien-thit-rau-cu-nhanh-gon-bo-sung-vitamin-can-bang-dinh-duong-d153867.html
Chủ đề liên quan:
bổ sung bổ sung vitamin cà rốt cách làm miến thịt rau củ cải thảo cân bằng cân bằng dinh dưỡng đậu phụ dinh dưỡng giá đỗ miến thịt rau củ món miến ngon rau củ tỏi tây vitamin