Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Công thức pha chế nước cam mật ong tăng đề kháng khi chuyển mùa

Nước cam mật ong không chỉ là thức uống giải khát mà còn như một kháng sinh tự nhiên giúp tăng đề kháng cho những ngày thời tiết thất thường.

Nguyên liệu pha nước cam mật ong

mật ong: 2 thìa nhỏ

cam: 1 quả cam sành lớn

nước sôi để nguội: 150- 200 ml

cách pha chế nước cam mật ong đơn giản (ảnh minh họa)

cách pha chế nước cam mật ong

bước 1: vắt nước cam ra một cái cốc sạch.

ảnh minh họa

bước 2: hòa tan mật ong trong nước sôi để nguội hoặc nước hơi ấm.

ảnh minh họa

bước 3: đổ hai cốc nước mật ong và nước cam vào với nhau, khuấy đều để được một thức uống uống thơm ngon, đầy dinh dưỡng nhất là vào mùa đông, cực tốt cho sức khỏe của mọi lứa tuổi.

Theo Gia đình Việt Nam

Link bài gốc Lấy link

https://giadinhvietnam.com/cong-thuc-pha-che-nuoc-cam-mat-ong-tang-de-khang-khi-chuyen-mua-d163450.html

Theo Gia đình Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/cong-thuc-pha-che-nuoc-cam-mat-ong-tang-de-khang-khi-chuyen-mua/20201127022610250)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Mật ong chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, canxi, phốt pho, vitamin C, B và magiê.
  • Mangyte -Trẻ em ăn mật ong sẽ hỗ trợ sự trưởng thành, phát dục và tăng cường thể chất tốt hơn. Người già ăn mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
  • Mật ong là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời nhất trong tự nhiên, và có rất nhiều cách tuyệt vời để sử dụng nó.
  • Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt.
  • Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp, mật ong còn được sử dụng như bài Thu*c chữa đau họng, khản cổ, ho mãi không dứt…
  • Mật ong còn gọi là bách hoa cao hoặc bạch mật, thạch mật, là sản vật quý của tự nhiên, vừa là món ăn, vừa là vị Thu*c.
  • Mật ong sẽ giúp chị em làm đẹp từ làn da, mái tóc và cả móng tay.
  • Hạt vừng còn gọi là hạt mè, dầu mè có vị ngọt, tính hàn không độc, có công hiệu giải độc, tiêu nhiệt, sát trùng...
  • Để phối hợp với tân dược trong giai đoạn điều trị, phòng bệnh và chống tái phát bệnh viêm phế quản mạn tính, một trong những phương cách độc đáo của Đông y đó là sử dụng mật ong phối hợp với một vài dược liệu đơn giản, dễ kiếm, dễ tìm và rẻ tiền. Dưới đây xin được giới thiệu một số ví dụ điển hình để độc giả tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
  • Mật ong là sản phẩm dinh dưỡng hoàn hảo được xếp hạng vật phẩm quý giá để tiến cống triều đình ở các nước phương Đông. Các sĩ tử nên dùng mật ong trong những ngày ôn luyện thi bởi đây là sản phẩm rất tốt để bổ khí tăng lực.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY