Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Dự phòng sức khỏe từ góc nhìn chuyên gia

Không chỉ là giảng viên, bác sĩ có tiếng trong ngành sản phụ khoa, bác sĩ Bùi Chí Thương còn được biết đến là người luôn lan tỏa cho bệnh nhân và cộng đồng nguồn năng lượng tích cực. Khi chủ đề sức khỏe đang trở thành điểm nóng toàn cầu, TS.BS Bùi Chí Thương đã có những chia sẻ thực tế về sức khỏe từ góc nhìn chuyên gia.

Tôi nghĩ rằng buồn phiền hay hoảng loạn không giúp được gì mà còn khiến mình mất bình tĩnh, dễ dẫn đến hành động sai lầm. Trong quá trình khám chữa bệnh, tôi luôn cố gắng truyền niềm tin, sự lạc quan cho bệnh nhân vì người bệnh thường lo lắng khi gặp vấn đề về sức khỏe. Thầy Thu*c càng "hù dọa" thì bệnh nhân càng buồn bã và có thể hành động tiêu cực như từ chối chữa bệnh hay tự gây hại cho bản thân. Khi lạc quan và có niềm tin, bệnh nhân sẽ hợp tác với thầy Thu*c và mau lành bệnh hơn. Thái độ tích cực sẽ giúp chúng ta dễ dàng vượt qua các "chướng ngại vật" trong cuộc sống.

Sức khỏe luôn là câu chuyện lâu dài, không chỉ đáng quan tâm trong tình hình hiện tại. Tuy nhiên, một số người lại quên lắng nghe cơ thể, lơ là hoặc thiếu sự chuẩn bị trước những tình huống xấu nhất. Bác sĩ nghĩ gì về điều này?

Trong 21 năm hành nghề, tôi đã gặp không ít trường hợp đáng tiếc. Tôi gặp rất nhiều bạn trẻ, chưa lập gia đình, vì cho rằng mình trẻ, không dễ bị bệnh mà bỏ qua dấu hiệu cơ thể. Chẳng hạn, một bạn nữ 29 tuổi mà tôi đã từng điều trị, mỗi lần có kinh nguyệt ra máu khá nhiều nhưng chủ quan không đi khám. Cho đến khi tình trạng nghiêm trọng, cô ngất xỉu tại nơi làm việc và được đồng nghiệp đưa vào bệnh viện cấp cứu, được chẩn đoán u xơ dưới niêm mạc to gây băng kinh, thiếu máu nặng phải truyền máu và cần thực hiện phẫu thuật. Giá mà cô ấy biết chăm lo sức khỏe, chủ động đi khám, phát hiện bệnh và điều trị sớm thì đâu đến nỗi gây nguy hiểm cho bản thân, đồng thời tốn kém chi phí truyền máu và phẫu thuật.

Trường hợp khác tôi vẫn còn nhớ rõ là một thai phụ khi đi sinh, tử cung gò kém, máu chảy ồ ạt gây băng huyết sau sinh, dùng Thu*c nhưng tử cung không gò chặt được, phải truyền máu nhưng máu đã chảy nhiều, buộc phải mổ cắt bỏ tử cung mặc dù cô ấy mới 27 tuổi. Khi bác sĩ mời người nhà nhận tư vấn ca nặng và ký giấy phẫu thuật, người chồng vừa ký tên vừa lo lắng cho của vợ, vừa băn khoăn về khả năng chi trả của gia đình. Sẽ có nhiều rủi ro vì khi điều trị, bệnh nhân sẽ phải nằm viện nhiều ngày, phải sử dụng nhiều Thu*c đắt tiền và chi phí điều trị rất tốn kém.

Như vậy, rủi ro ngoài dự tính về không những khiến cơ thể chúng ta kiệt quệ mà còn phải đối mặt với những gánh nặng về tài chính. Theo bác sĩ, có cách nào có thể giúp chúng ta giảm nhẹ hậu quả từ biến cố bất ngờ này không?

Trong gia đình, vợ tôi cũng là bác sĩ. Trước đây, tôi khá ngạc nhiên tại sao bà xã của mình lại bỏ thời gian nghiên cứu và mua bảo hiểm sức khỏe. Trong khi đó, hai vợ chồng đều khỏe mạnh và có nhiều mối quan hệ tốt với đồng nghiệp, nên nếu chẳng may nhập viện thì cũng sẽ dễ dàng tìm được người hỗ trợ. Tuy nhiên, đến một ngày tôi bị sỏi đường tiết niệu và phải mổ nội soi, nhờ bảo hiểm mà tôi được bác sĩ giỏi nhất mổ cho và được nằm ở bệnh viện có điều kiện tốt "như khách sạn 5 sao". Từ đó, tôi càng thấy mình may mắn khi có người bạn đời tuyệt vời và cả người bạn "bảo hiểm sức khỏe" luôn hỗ trợ gia đình!

Điều tôi muốn nhấn mạnh là dù còn trẻ khỏe, chúng ta vẫn cần xây dựng một kế hoạch cho sức khỏe. Với hai trường hợp vừa chia sẻ như trên, mỗi khi nghĩ lại tôi vẫn ước gì hai bệnh nhân ấy ngay từ đầu đều có ý thức bảo vệ sức khỏe, yêu bản thân, gia đình và chuẩn bị một kế hoạch chu đáo. Ví dụ, bảo hiểm sức khỏe là một hình thức đầu tư thông minh. Khi có ốm đau bệnh tật và được bảo hiểm sức khỏe hỗ trợ, bệnh nhân lẫn gia đình sẽ bớt băn khoăn, lo lắng mà thầy Thu*c cũng an tâm sử dụng những loại Thu*c tốt nhất cho bệnh nhân.

Vậy trong vai trò một người chồng, một người cha, bác sĩ nghĩ thế nào về việc chủ động bảo vệ sức khỏe và lên kế hoạch dự phòng cho sức khoẻ đối với một gia đình?

Hàng năm, vợ chồng tôi vẫn gia hạn bảo hiểm sức khỏe. Vì vậy, gia đình tôi không phải bỏ ra quá nhiều chi phí mà chỉ cần một khoản hợp lý hàng năm để chăm sóc sức khỏe. Mặc dù tôi là bác sĩ, có nhiều ưu điểm khi chăm sóc sức khỏe nhưng vẫn mua bảo hiểm để "phòng hờ" cho hai vợ chồng và hai con.

Tôi nghĩ chúng ta đừng nên thụ động chờ rủi ro tới rồi mới loay hoay tìm kiếm giải pháp. Không có sự chuẩn bị nào là thừa: Hãy chủ động chăm lo sức khỏe thể chất, tinh thần và xây dựng một kế hoạch dự phòng cho bản thân và gia đình. Tôi vẫn luôn nhắc nhở các bệnh nhân cũng như bạn bè của mình rằng đầu tư cho sức khỏe là cách đầu tư thông minh nhất. Có chủ động như vậy, chúng ta mới an tâm tận hưởng cuộc sống hiện tại và tự tin thực hiện những dự định cho tương lai.

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ.

"PRU-Hành Trang Vui Khỏe" là sản phẩm bảo hiểm bổ trợ bảo vệ sức khỏe mới của Prudential, mang đến nhiều quyền lợi bảo vệ đặc biệt như gia tăng bổ sung lên đến 100% giới hạn bảo hiểm tối đa hàng năm cho việc điều trị nội trú, Phụ cấp nằm viện tại Bệnh viện công, hỗ trợ Chi phí giường dành cho thân nhân, hỗ trợ chi phí Điều trị Ung thư bao gồm Điều trị Nội trú và Điều trị Ngoại trú với dịch vụ bảo lãnh viện phí tại hệ thống bệnh viện và phòng khám liên kết với Prudential trải khắp Việt Nam cũng như các nước Đông Nam Á.

Với PRU-Hành Trang Vui Khỏe, khách hàng có thể lựa chọn tham gia một trong 3 chương trình chăm sóc sức khỏe khác nhau, gồm: Chăm sóc nâng cao; Chăm sóc toàn diện và Chăm sóc hoàn hảo, tương ứng với các gói quyền lợi bảo hiểm bao gồm Điều trị nội trú, điều trị ngoại trú, chăm sóc nha khoa và thai sản.

PRU-Hành Trang Vui Khỏe là giải pháp bảo vệ ưu việt, giúp khách hàng gạt bỏ nỗi lo về những chi phí chăm sóc sức khỏe và an tâm theo đuổi những mục tiêu trong cuộc sống. Thông tin chi tiết xem thêm .

Mạng Y Tế
Nguồn: SoHa (https://soha.vn/du-phong-suc-khoe-tu-goc-nhin-chuyen-gia-20200415120014583.htm)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Dịch vụ phòng ngừa là rất quan trọng cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Đó là vì nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tăng lên khi bạn có tuổi. Bằng cách ngăn ngừa, hoặc xác định chúng ở giai đoạn sớm, bạn có nhiều khả năng sống một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, và thỏa mãn hơn.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY