Quần jeans làm hạn chế sự di chuyển của hông khiến cột sống của bạn dễ dàng bị tổn thương. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mặc quần quá chật là nguyên nhân của bệnh cong vẹo cột sống và làm giới hạn các hoạt động của ngôn ngữ cơ thể.
Bên cạnh đó, quần áo chật còn gây ra những ảnh hưởng xấu đến hệ thống dây chằng trên cơ thể, dẫn đến đau nhức và khó khăn trong khi cử động, di chuyển.
Mặc áo quần chật khiến lưu thông máu bị cản trở, nhất là phần chân khi phải mặc trong nhiều giờ. Ngoài ra còn ép ở phần bụng, trong những tình huống như thế bạn sẽ thấy mệt mỏi, khó chịu, căng tức…
Nếu mặc áo quần quá chật bạn sẽ cảm thấy đau bụng sau khi ăn, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Khi ăn no, dạ dày sẽ căng dãn và nếu bụng bị ép chặt lại sẽ gây ợ chua, trào ngược, cảm giác buồn nôn…
Nếu bạn mặc áo ngực quá bó sát sẽ ảnh hưởng đến hoạt động cơ hoành. Khi hệ hô hấp hoạt động kém khiến cơ thể thải trừ khí CO2 kém và chính điều này khiến tế bào bị lão hóa sớm!
Da sần “vỏ cam” không những khiến da bạn trông lồi lõm, xấu xí mà tình trạng này kéo dài còn tác động xấu đến sức khỏe. Đây là kết quả của việc các mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Hiện tượng da sần vỏ cam thường gặp ở vùng đùi, bụng, mông và thường gặp ở phụ nữ trưởng thành.
Mặc áo quần chật không phải là nguyên nhân gây nên hiện tượng này nhưng là yếu tố làm dễ xuất hiện bệnh. Khi bạn đã bị da sần “vỏ cam” tốt nhất không nên mặc áo quần quá chật.
Khi đã biết những hậu quả của việc mặc áo quần quá chật, đến lúc cần xem lại những quần áo trong tủ bạn!
-nếu bạn thực sự thích mặc những để tôn lên dáng vẻ, tốt nhất nên chọn vải nhẹ vì chính điều này cho phép da được “thở”.
- Nếu bạn phải mặc bộ trang phục trong nhiều giờ (thời gian làm việc…) nên chọn những bộ quần áo thoải mái và như vậy bạn sẽ có ngày làm việc thoải mái và dễ chịu…