Có những khoảnh khắc, nhìn cơn mưa đang đổ chéo ngoài trời mà trong lòng không ít chị em trào lên một nỗi khao khát "Giá như mình cũng dạt dào được như vậy thì tốt biết mấy!".
Thẳng thắn mà nói, là phụ nữ, chẳng ai muốn rơi vào trạng thái "quanh năm khô hạn", nhưng thực tế lắm lúc lại ở chiều đối nghịch.
Trước khi quyết định nạp vào người mấy loại Thu*c làm tăng estrogen, chị em hãy thử vào bếp và làm loại smoothie chuối - việt quất - hạnh nhân mà chúng tôi gợi ý dưới đây.
Các bác sĩ - chuyên gia T*nh d*c học của the doctors' tv đã gọi đây là "orgasm smoothie". và chắn chắn, chẳng phải tự nhiên mà những người có chuyên môn lại ưu ái gọi loại đồ uống này với cái tên như vậy.
(số lượng được tính cho 1 cốc smoothie với dung tích 500ml)
- 1 quả chuối
- 200gr việt quất
- 150gr hạt hạnh nhân
- 1 quả đào
- 1 thìa cà phê hạt lanh
- 1/2 thìa cà phê mật ong
- 2 lát gừng
- 350 ml sữa tươi
Các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng của the doctors' tv đã khẳng định: loại sinh tố này không chỉ giúp phụ nữ đánh bay dẹp gọn "mùa nắng hạn", mà còn có tác dụng kích thích, cải thiện sức mạnh của các đấng lang quân trong chuyện gối chăn.
Tác dụng kỳ diệu này chẳng nằm ở đâu xa:
- Chuối: Chứa kali và vitamin B giúp chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng, sản sinh Estrogen - Hormone giúp "cô bé" thoát khỏi tịnh trạng khô rát.
- hạt lanh: chứa nhiều axit béo thiết yếu như omega-3 và omega-6, giữ cho hormone T*nh d*c ở mức tối ưu, kích thích ham muốn được ái ân mặn nồng.
- Việt quất: Chứa nhiều chất xơ hòa tan, giữ cho động mạch sạch cholesterol, giúp cải thiện lưu lượng máu. Các mạch máu được thư giãn hỗ trợ khả năng cương cứng của đàn ông, đặc biệt là ở nam giới lớn tuổi.
Với gợi ý này, chúng tôi hy vọng tâm hồn chị em lúc nào cũng dạt dào trù phú, chuyện chăn gối luôn rực lửa như thuở mới yêu.
Chủ đề liên quan:
chuyện chăn gối chuyên gia tình dục học đồ uống giúp bạn hormone tình dục kích thích ham muốn sinh tố smoothie