Ảnh: Shutterstock
Các nhà khoa học ở úc phát hiện rằng, những ai có hàm lượng vitamin d cao ít có nguy cơ mắc bệnh này.
Lượng vitamin D cao còn giúp giảm khoảng 50% nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
Mặc dù cơ thể có thể bổ sung vitamin D từ thực phẩm như cá nhiều chất béo, sữa và trứng, khoảng 90% lượng vitamin D trong cơ thể được tổng hợp khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Theo Huỳnh Thiềm - Thanh Niên/ Daily Express