Mang thai lần đầu và những điều mẹ cần biết

Những cột mốc nào là quan trọng trong giai đoạn thai kỳ?

- Tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu): Vốn là thời điểm mang tính quyết định, lúc này phôi thai vẫn chưa bám chắc vào tử cung nhưng Mẹ đã phần nào nhận ra dấu hiệu "bầu bí" của mình. Đồng thời, bầu ngực trở nên nhạy cảm, với nhiều người, đây sẽ là lúc ngực phát triển nhanh chóng. Vì thế Mẹ cần chuẩn bị cho mình những chiếc áo ngực không gọng để nâng đỡ cho vòng 1 từ sớm mà không chèn ép lên tuyến sữa.

Bên cạnh chế độ ăn đầy đủ, Mẹ nên kiểm soát tình trạng cân nặng bằng cách kết hợp tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp với tình trạng sức khỏe, để cơ thể tăng vừa đều, không đột ngột mà khiến da rạn nhanh chóng.

Sau sinh mẹ nên quan tâm những điều gì?

Ngày đầu sau sinh, tử cung thường sẽ tiết nhiều sản dịch, Mẹ cần giữ vệ sinh theo hướng dẫn của bác sĩ để vết thương mau lành, giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Một đến hai ngày sau sinh, ngực sẽ căng nhức vì sữa về. Lúc này, Mẹ cần sử dụng áo ngực dành cho bé bú để bảo vệ bầu ngực của bạn.

Để giảm đau nhức vùng lưng, hông cũng như giúp về dáng dễ dàng, Mẹ hãy dùng đai bụng chuyên dụng cho Mẹ hay quần nịt bụng ngay từ tháng đầu sau sinh.

Từ tháng 5, Vera mong muốn được đồng hành cùng phái đẹp trong hành trình làm mẹ bằng việc gửi đến nàng những sản phẩm nội y bầu, phụ kiện từ thương hiệu Inujirushi nổi tiếng tại Nhật Bản và trên thế giới. Đây là cơ hội để Vera tiếp tục được chăm sóc phái đẹp, tạo cơ hội cho người tiêu dùng được sử dụng những sản phẩm tốt nhất chất lượng Nhật Bản, tiếp bước hành trình hơn 20 năm phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của phụ nữ Việt.

Nếu Mẹ muốn tìm hiểu thêm về những sản phẩm của Vera Vietnam cũng như các chương trình khuyến mãi hấp dẫn, hãy truy cập vào link Facebook https://www.facebook.com/VeraVietnam/ và website http://vera.com.vn