Sức khỏe hôm nay

Mẹ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế khi mang thai, con tăng nguy cơ béo phì khi lên 7

Trẻ được sinh bởi những bà mẹ bị tiểu đường thai nghén với chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế có nguy cơ cao hơn bị béo phì khi lên 7, so với những trẻ được sinh bởi những bà mẹ bị tiểu đường thai nghén nhưng ăn ít ngũ cốc tinh chế.
Đó là kết quả từ một nghiên cứu của Viện Sức khỏe quốc gia.

Tiểu đường thai nghén ảnh hưởng tới khoảng 5% số thai phụ ở Mỹ và có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và bé. Các tác giả cho biết, nghiên cứu trước đây đã cho thấy mối liên quan giữa chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế với béo phì, tiểu đường và bệnh tim.

Trong nghiên cứu này, các tác giả đã so sánh hồ sơ từ 918 cặp mẹ con tham gia vào một nghiên cứu theo dõi thai kỳ gồm hơn 91.000 phụ nữ ở Đan Mạch. Kết quả cho thấy, trẻ được sinh bởi những bà mẹ bị tiểu đường thai nghén ăn nhiều ngũ cốc tinh chế nhất (hơn 156g/ngày) tăng gấp 2 lần khả năng bị béo phì khi lên 7 so với trẻ được sinh bởi những bà mẹ bị tiểu đường thai nghén nhưng ăn ít ngũ cốc tinh chế nhất (dưới 37g/ngày). Mối liên quan giữa việc mẹ tiêu thụ ngũ cốc tinh chế mang thai">khi mang thai và con bị béo phì khi lên 7 vẫn giữ nguyên khi các nhà nghiên cứu kiểm soát các yếu tố có thể ảnh hưởng tới cân nặng của trẻ như mức độ hoạt động thể chất, mức tiêu thụ rau, hoa quả và đồ ngọt.

Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition.

BS P.Liên

(Theo MNT)

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/me-an-nhieu-ngu-coc-tinh-che-khi-mang-thai-con-tang-nguy-co-beo-phi-khi-len-7-n132829.html)

Tin cùng nội dung

  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
  • Nếu bạn cũng giống như hầu hết các phụ nữ khác, cơn đau trong lúc chuyển dạ và sinh nở sẽ là một trong những điều làm bạn lo lắng khi dự định có con. Điều này cũng dễ hiểu, bởi vì hầu hết phụ nữ đều bị đau khi sinh.
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Ngủ trong thời gian mang thai thực sự rất khó khăn. Những ông bố bà mẹ tương lai không ngờ rằng khi mang thai lại khó ngủ đến thế.
  • Khi mang thai quan hệ T*nh d*c có an toàn hay không? Liệu có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Trong khi mang thai, ham muốn T*nh d*c của tôi giảm/tăng thì có bình thường hay không?
  • Những điều bạn cần suy nghĩ tới trước khi mang thai: nên ăn gì, lưu ý về acid folic, vấn đề cân nặng, tập thể dục, thay đổi một số thói quen, vấn đề sức khỏe trong thời gian mang thai.
  • Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi hoặc không biết làm thế nào. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ trong hoàn cảnh nào, bạn cũng có nhiều lựa chọn.
  • Tia X trong chụp X quang là một loại tia xạ dùng để ghi lại hình ảnh của xương và các cơ quan. Tia X có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở thai nhi mặc dù với tỉ lệ thấp.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY