lá bạc hà trị ho là một phương thức giảm thiểu cảm giác ngứa họng và ho hiệu quả. loại thảo dược này không chỉ tốt cho những người bị ho, mà còn có công dụng điều trị cảm lạnh và hen suyễn tương đối hiệu quả.
Bạc hà là loại thảo mộc phổ biến được sử dụng trong những bữa ăn hàng ngày của người việt. bạc hà có vị cay, mùi thơm đặc trưng và tính mát. bên trong lá có chứa tinh dầu methol – một chất quan trọng quyết định đến những công dụng mà bạc hà đem đến cho sức khỏe và đời sống con người.
Bạc hà có mùi rất mạnh, chính vì vậy, nó giúp người bệnh cảm thông đường thở. đồng thời, hương thơm của bạc hà cũng giúp người bệnh được thư giãn hơn. lá bạc hà hoạt động như một loại chất kháng khuẩn, giúp tiêu đờm, giảm ho. đặc tính chống vi khuẩn của bạc hà cũng giúp giảm viêm cho đường hô hấp.
Những người không bị ho cũng vẫn có thể sử dụng bạc hà như một biện pháp phòng ngừa hiệu quả. bên trong lá bạc hà có chứa acid rosmarinic, với công dụng chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn sự ảnh hưởng của các chất hóa học đến với hệ hô hấp. vì vậy, sử dụng lá bạc hà hàng ngày đem đến hiệu quả điều trị ho rất rõ rệt.
Bạc hà là một trong những loại lá điển hình được sử dụng để bào chế nên tinh dầu. khi bị ho, người bệnh chỉ cần nhỏ 1 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm, sau đó xông hơi. người bệnh hít phần hơi nước từ tinh dầu bạc hà bằng miệng, sau đó thở ra bằng mũi. phương pháp này được xem là tốt cho cả cổ họng và mũi, giúp ngăn ngừa và chữa cảm lạnh hiệu quả.
Nếu những cơn ho và cảm lạnh thường xuyên làm phiền bạn, hãy thử uống một ít trà bạc hà. Loại trà này không chỉ giúp giảm thiểu những triệu chứng của bệnh, mà còn làm tăng cường khả năng miễn dịch và hạn chế bệnh quay lại.
Người bệnh có thể sử dụng trà bạc hà mua sẵn ở cửa hàng, hoặc tự mình pha một ly trà bạc hà từ lá bạc hà tự nhiên. cách thức pha như sau:
Tình trạng ho và cảm lạnh xuất hiện thường xuyên gây khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh. hãy thử trồng cây bạc hà và để trước cửa sổ. theo nhiều chuyên gia, cách này có thể giúp ngăn ngừa sự quay lại của bệnh cảm lạnh, ho. đồng thời, xua đuổi nhiều loại côn trùng gây bệnh như muỗi và giúp không khí được trong lành, thư giãn hơn.
Lá bạc hà có mùi thơm, vị cay và rất thích hợp sử dụng kèm với nhiều loại đồ ăn khác nhau. bổ sung lá bạc hà vào chế độ ăn giúp người bệnh tăng cường hệ miễn dịch, không chỉ điều trị ho hiệu quả mà còn giúp ngăn ngừa bệnh xuất hiện.
Những thông tin do Thu*c Dân Tộc cung cấp trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế những chẩn đoán chuyên môn từ phía các bác sĩ.