Một số cách nhận diện sau có thể giúp bạn đoán ra bệnh qua móng tay:
Móng tay có đốm trắng hoặc vàng - rối loạn tuyến giáp
Thiếu kẽm có thể gây ra sự phát triển các đốm trắng hoặc vàng trên móng tay.
Khi móng tay có những dấu hiệu này, rất có thể bạn đã nhiễm một loại nấm nào đó. Đây cũng là triệu chứng của rối loạn tuyến giáp.
Móng tay màu hơi xanh - nhiễm trùng phổi
Điều này có nghĩa là cơ thể bạn đã không nhận đủ ôxy cho cơ thể.
Móng tay với một sắc thái màu sắc hơi xanh thường báo hiệu một nhiễm trùng ở phổi, như bệnh viêm phổi.
Móng tay xuất hiện các điểm đen hoặc nâu sọc thẳng - rối loạn hormone
Ăn gì cho móng tay khỏe đẹp - Ăn nhiều trái cây và rau để có đc các vitamin cần thiết, khoảng chất enzyme – một protein tác động như một chất xúc tác. - Ăn thức ăn giàu silic như bông cải xanh, cá, hành; thức ăn giàu biotin như ngũ cốc. - Uống nhiều nước và nước ép trái cây, thực phẩm giàu kẽm và vitamin B sẽ tăng cường móng tay khỏe mạnh của bạn. - Nước ép cà rốt giàu calci và phosphore là thực phẩm hoàn hảo cho việc tăng cường vẻ đẹp của móng tay. |
Báo động tình trạng sự trao đổi chất trị trệ của các acid béo thiết yếu. Cũng có thể báo hiệu tình trạng cơ thể bạn đang thiếu đạm
Đây có thể là dấu hiệu của sự rối loạn hormone trong cơ thể. Nghiêm trọng hơn, đây có thể là triệu chứng của một khối u ác tính (liên quan đến căn bệnh ung thư da) rất nguy hiểm.
Móng tay dễ nứt, nẻ, gẫy, khô, giòn… bệnh tuyến giáp
Tình trạng này thể cho thấy bạn đang thiếu protein, axit folic và vitamin A, C và canxi cũng sẽ khiến móng tay, móng chân khô, giòn, dễ gẫy.
Vết nứt, rạn, tổn thương trong móng tay cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước và chất lỏng.
Thiếu axit clohidric có thể làm móng tay bị tách đôi, chẻ, nứt nẻ. Móng tay khô, giòn, nứt nẻ thường xuyên liên quan với bệnh tuyến giáp.
Nứt nẻ kết hợp với một sắc màu vàng có nhiều khả năng do nhiễm nấm.
Móng tay có dòng kẻ tối màu - bệnh thiếu máu; bệnh suy tim...
Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến khô, cong và màu móng sẫm tối màu.
Những dòng kẻ tối màu dưới móng tay nếu tự nhiên xuất hiện cần phải được thăm khám càng sớm càng tốt. Bởi vì nó được gây ra bởi các u hắc sắc tố ngày một nhiều hơn hoặc nguy hiểm hơn là dấu hiệu ung thư da.
Móng tay có nhiều sọc trắng xuất hiện trên móng tay, móng chân báo động cơ thể bạn đang thiếu đạm… Móng tay có nhiều sọc trắng nhạt có thể là dấu hiệu của những bệnh nghiêm trọng như: bệnh thiếu máu; bệnh suy tim sung huyết; bệnh gan; suy dinh dưỡng.
T.T
Theo tạp chí Sống Khỏe
Chủ đề liên quan: