Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Móng tay nói những điều gì về sức khỏe của bạn?

Những thay đổi về độ dày và màu sắc của móng tay có thể báo hiệu một loạt các vấn đề về sức khỏe.

Bạn đang già đi: Móng tay giống như da cũng có thể bị khô. Theo bác sĩ da liễu Apple Bodemer ở Wisconsin: Khi chúng ta già đi, da sẽ gặp khó khăn hơn để duy trì độ ẩm. Đó là bởi vì, móng tay của chúng ta dễ bị bốc hơi hơn, đặc biệt là nếu bạn rửa tay thường xuyên. Ngoài ra, móng tay giòn cũng có thể là dấu hiệu thiếu máu, suy giáp, hoặc rối loạn ăn uống như biếng ăn.

Giày của bạn quá chặt: Theo thời gian, mang giày quá chặt có thể gây ra chấn thương móng chân, móng có thể dày lên và bị biến dạng. Những người tập luyện thường xuyên như đi bộ và người chạy bộ cũng có thể móng chân thâm tím hoặc dày hơn. Theo Viện Da liễu Mỹ, giày đẫm mồ hôi là nơi sinh sản của nấm, vì vậy hãy tìm những đôi giày cho thoáng khí.

Bạn đang thiếu một số yếu tố cần thiết trong chế độ ăn uống: Việc móng tay có vết lõm nhỏ có thể là dấu hiệu cho thấy bạn thiếu protein, sắt hoặc axit folic. Protein là một trong những nguyên tố chính trong móng, điều này giải thích tại sao móng sẽ bị rỗ hoặc lồi lõm nếu cơ thể bạn không có đủ protein.

Bạn bị thương: Vết bầm tím dưới móng chân, tay của bạn có thể xuất phát từ việc bạn bị đồ vật nặng rơi vào chân hoặc tay bị va đập mạnh. Trong khi đó, các đường màu đỏ phía đầu móng cũng có thể chỉ ra chấn thương nhưng sẽ biến mất theo thời gian.

Ung thư da: Bác sĩ Bodemer nói một vết bầm tím dưới móng tay đang phát triển, lan ra làn da xung quanh móng có thể là một dấu hiệu của một khối u lành tính hoặc ung thư da nghiêm trọng như u ác tính. Nếu bạn phát hiện ra những dấu hiệu này, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra.

Bạn có bệnh về da tự miễn: Việc có những vết lõm trên móng cũng có thể là triệu chứng của một bệnh viêm da mạn tính như bệnh vảy nến hoặc bệnh chàm. Trong trường hợp bệnh vẩy nến, móng tay của bạn cũng có thể dày lên rất nhiều vì các tế bào đang chuyển quá nhanh và không bị bong ra.

Bạn bị bệnh phổi hoặc bệnh bạch huyết: Sự thay đổi về màu sắc cũng có thể là dấu hiệu của bệnh phổi hoặc bệnh bạch huyết, sưng do dịch bạch huyết thoát ra ngoài mạch bạch huyết. Màu vàng được cho là do lưu thông không đầy đủ và tích tụ chất lỏng trong cơ thể. Điều trị bức xạ cũng có thể gây ra bệnh bạch huyết.

Bạn bị bệnh phổi hoặc tim mạch: Tình trạng móng tay dày lên lại có màu vàng và mọc chậm có thể là biểu hiện bệnh phổi. Ngoài ra, vết sưng ngón tay có thể do lượng oxy trong máu giảm xuống và làm cho các mạch máu giãn ra. Đó là lý do tại sao sự thay đổi này trong móng tay đôi khi liên quan đến phổi hoặc bệnh tim mạch.

Mạng Y Tế
Nguồn: SoHa (https://soha.vn/mong-tay-noi-nhung-dieu-gi-ve-suc-khoe-cua-ban-2020051316195056.htm)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY