Bà bầu hôm nay

Chăm sóc bà bầu

Muốn con thông minh lanh lợi, cha mẹ chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi tối để làm việc đơn giản này

Đây một việc rất nhẹ nhàng, đơn giản nhưng lại giúp con phát triển trí não và ngày càng thông minh, học giỏi hơn.

Đã từng có rất nhiều chuyên gia khuyên rằng các cha mẹ nên đọc truyện cho con nghe trước khi đi ngủ. thậm chí trong hướng dẫn giúp trẻ ngủ ngon bằng phương pháp 4b: bath (tắm) – brushing (đánh răng) – book (đọc sách) – bedtime (lên giường ngủ), tiến sĩ – bác sĩ nhi khoa laura jana, phó giáo sư làm việc tại trung tâm nghiên cứu phòng chống bệnh tật của bang pennsylvania cũng chèn việc đọc sách vào trong 4 việc quan trọng mà trẻ phải làm trước giờ đi ngủ.

Thế nhưng vì sao đọc sách cho con nghe trước giờ đi ngủ lại quan trọng?

Tiến sĩ richard woolfson – nhà tâm lý học trẻ em, thành viên hiệp hội tâm lý anh cho biết: "với lịch trình cả ngày bận rộn, cộng thêm điện thoại, máy tính bảng luôn hấp dẫn tất cả mọi thành viên trong gia đình, thì việc cha mẹ đọc sách cho con nghe trước giờ đi ngủ là điều rất quan trọng. nó không chỉ giúp gắn kết các thành viên lại với nhau mà còn tạo ra một môi trường giúp trẻ phát triển tốt".

Bên cạnh đó, bà judith parke – công tác tại national literacy trust (nlt) - một tổ chức từ thiện độc lập có trụ sở tại london (anh) nhằm thúc đẩy xóa mù chữ, chia sẻ thêm: "đọc truyện cho con nghe trước khi đi ngủ là một hoạt động đơn giản khuyến khích trẻ thích đọc sách, và tạo cho trẻ thói quen đọc sách trong tương lai. có một sự khác biệt lớn về sức khỏe và thành tích học tập ở trường giữa những đứa trẻ đọc sách thường xuyên và không đọc sách. thế nên, đọc sách cho con nghe 10 phút mỗi ngày trước giờ đi ngủ có thể thúc đẩy đáng kể thành tích học tập của con ở trường".

Những lợi ích của việc đọc sách cho trẻ nghe trước giờ đi ngủ

1. Giúp trẻ phát triển trí não

Một nghiên cứu của tiến sĩ john s. hutton - bác sĩ nhi khoa, trợ lý giáo sư tại bệnh viện nhi cincinnati (mỹ), đã chỉ ra rằng cha mẹ đọc sách cho con nghe sẽ tạo ra tác động tích cực đến não bộ của trẻ. đồng thời kích hoạt các vùng não hỗ trợ trí tưởng tượng và khả năng tường thuật.

Tiến sĩ John cho biết việc đọc sách hàng đêm có tương quan thuận với sự kích hoạt thần kinh trong vỏ não, nó liên kết đỉnh – thái dương – chẩm bên trái (vùng trung tâm hỗ trợ xử lý ngôn ngữ) lại với nhau. Điều này có nghĩa là đọc một số câu chuyện cho trẻ nghe trước khi đi ngủ sẽ giúp con phát triển khả năng sử dụng ngôn ngữ thông qua âm thanh, hình ảnh và vốn từ vựng phong phú.

2. Giảm mức độ căng thẳng cho trẻ

Đọc sách cũng là phương pháp giúp giảm căng thẳng hiệu quả ở cả trẻ em và người lớn. Vì đọc sách giúp đầu óc trẻ đi lang thang đến những nơi trẻ chưa từng, đến và đưa con vào một cuộc phiêu lưu vượt ra ngoài môi trường quen thuộc.

Được cha mẹ đọc sách trước giờ đi ngủ còn giúp trẻ thả lỏng cơ bắp, giảm mức cortisol. con sẽ thư giãn và ngủ ngon hơn.

3. Nâng cao kỹ năng giao tiếp

Trong lúc đọc sách cho con nghe, các cha mẹ hãy tương tác với con bằng cách đặt cho con một số câu hỏi. hãy khuyến khích con tham gia vào một cuộc trò chuyện trước khi ngủ. điều này giúp cho kỹ năng giao tiếp của trẻ ngày một tốt hơn.

Ngoài ra, cha mẹ có thể giúp trẻ rèn trí tưởng tượng bằng cách bảo con đoán xem diễn biến tiếp theo của câu chuyện sẽ như thế nào và điều gì khiến con đoán như thế. bạn hãy cố gắng biến việc đọc trở thành một trò chơi thú vị thông qua việc đọc bằng các giọng nói khác nhau, nhấn nhá nhả chữ một cách hài hước.

4. Nâng cao khả năng logic

Chắc hẳn các cha mẹ đã từng không ít lần thắc mắc sao có một quyển sách, một câu chuyện thôi mà trẻ bắt đọc đi đọc lại cả hàng chục, thậm chí cả trăm lần mà vẫn không chán. tiến sĩ john lý giải rằng việc lặp đi lặp lại này giúp trẻ ghi nhớ vốn từ, tình tiết câu chuyện và học cách dự đoán diễn biến.

Những kỹ năng này sẽ làm cho con bạn nổi bật ở trường khi biết cách giải quyết vấn đề liên quan đến toán học, biết quan sát các cấu trúc và mẫu câu để xâu chuỗi chúng lại với nhau một cách hợp lý cho ra một câu chuyện. Bài học logic này còn giúp thúc đẩy tư duy phản biện và khả năng suy luận.

5. Nuôi dưỡng tình yêu đọc sách trong trẻ

Nếu ngay khi còn bé, được cha mẹ đọc sách cho nghe trước giờ đi ngủ sẽ tạo cho trẻ một thói quen thích đọc sách. và sau này lớn lên, cứ sau một ngày dài bận rộn, tối đến con lại rúc mình trong chăn, nằm đọc sách và thư giãn trước khi tắt đèn. trải nghiệm thú vị này sẽ ngày càng nuôi dưỡng cho tình yêu đọc sách lớn dần lên, từ đó sách trở thành người bạn thân thiết nhất của trẻ.

Nguồn: Independent, Child, Mum

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/muon-con-thong-minh-lanh-loi-cha-me-chi-can-bo-ra-10-phut-moi-toi-de-lam-viec-don-gian-nay-20200926084205235.chn)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Táo bón là bệnh lý thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Bệnh đơn giản nhưng lâu ngày có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như viêm đại tràng mãn tính, trĩ, ung thư ruột già.
  • Ung thư dạ dày có thể tấn công mọi đối tượng và thường gặp nhất ở tuổi trung niên. Song bệnh có thể dễ dàng ngăn ngừa bằng những cách dưới đây.
  • Theo các chuyên gia y tế, việc chờ bằng được vaccine dịch vụ để tiêm cho trẻ sẽ kéo dài thời gian trẻ không được phòng bệnh, thậm chí rất nguy hiểm vì nếu trẻ không được tiêm chủng đúng lịch có thể sẽ bị mắc bệnh trước
  • Chào Mangyte, xin cho em được hỏi các bệnh viện và trung tâm y tế trên địa bàn TPHCM làm việc trở lại từ ngày bao nhiêu vậy? Vui lòng cho tôi địa chỉ và SĐT của một số bệnh viện để tôi tiện liên lạc ạ. Xin cảm ơn BS. (Kim Thoa - TPHCM),
  • Đau gót chân là trạng thái bệnh lý thường gặp, nhất là ở những người có tuổi và cao tuổi. Bệnh phát sinh chủ yếu do xương gót bị thoái hóa mọc gai xương, viêm bao hoạt dịch phần gót, viêm lớp đệm xương gót, viêm xung quanh gân cơ gót, viêm màng gân cơ bàn chân..., được biểu hiện bằng triệu chứng đau nhức ở gót chân với các mức độ khác nhau, đặc biệt là khi đột ngột đứng dậy, khi đi lại nhiều, ngồi nghỉ thì đỡ đau.
  • Mách mẹ những cách tham chiếu để biết con mình khi 0-12 tháng có thông minh, phát triển não bộ tốt hay không.
  • Tính khí thất thường là một biểu hiện khá bình thường ở trẻ em, nhưng đôi khi sự thất thường ấy lại là nguyên nhân khiến bầu không khí gia đình thêm căng thẳng. Liệu đứa trẻ ấy có hư và cha mẹ chúng nên làm gì?
  • Có một điều thú vị cha mẹ nên biết, tuổi lên 2 chính là “tuổi nói không” ở trẻ và nếu biết cách sẽ không những khắc phục được sự ương bướng ở con mà còn là cơ hội rất tốt để giúp trẻ hình thành và phát triển nhân cách.
  • Nhà mỗi cậu quý tử độc đinh, từ nhỏ tới lớn cậu muốn gì cha mẹ chiều nấy, còn mỗi vớt trăng dưới nước, hái sao trên trời là cậu chưa được toại nguyện.
  • Là một nhân viên y tế, bạn có thể phải tiếp xúc với nhiều nguồn lây nhiễm khác nhau. Sự lây nhiễm có thể xảy ra qua máu, không khí, dịch tiết từ miệng hoặc qua tiếp xúc trực tiếp với các vật liệu truyền nhiễm. Hãy tự bảo vệ mình khỏi bị nhiễm trùng bằng cách làm theo các hướng dẫn kiểm soát lây nhiễm tại nơi làm việc.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY