Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Ngủ đủ giấc nhưng vẫn ngáp liên tục chứng tỏ 5 bộ phận trên cơ thể đang gặp vấn đề

Nếu gặp tình trạng ngáp liên tục không phải do thiếu ngủ, hãy cẩn trọng vì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo một số bộ phận trong cơ thể bạn đang không khỏe.

Ngáp là một hành vi sinh lsy bình thường. Nó thường xuất hiện khi bạn vừa thức dậy hoặc khi cơ thể mật mỏi, buồn ngủ, căng thẳng..

Tuy nhiên, nếu ngáp ngắn ngáp dài cả ngày mà không liên quan đến việc thiếu ngủ, đó là dấu hiệu 5 bộ phận sau đang gặp vấn đề.

Cột sống cổ

Cột sống cổ có vấn đề có thể gây ra hiện tượng ngáp. Việc ngồi làm việc ở một tư thế trong thời gian dài dễ gây chèn ép lên rễ thần kinh và ảnh hưởng đến tuần hoàn tại chỗ làm xuất hiện tình trạng buồn nôn, chóng mặt.

Não bị thiếu máu cục bộ, thiếu oxy, cột sống không duy trì chức năng bình thường, dây thần cực cục bộ bị chèn ép là những nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng ngáp liên tục.

Do đó, nếu bạn thường xuyên ngáp mà không phải do thiếu ngủ, hãy chú ý đến cột sống cổ. Nếu được xác định bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì nên được trị sớm.

Não và tủy sống

Hội chứng rối loạn não bộ và tủy sống Đa xơ cứng (Multiple Sclerosis - MS) có thể làm giảm giảm chức năng hệ thần kinh, từ đó gây mất kiểm soát nhiệt độ, dẫn tới tình trạng ngáp liên tục trong ngày. Đây là phản ứng giúp duy trì nhiệt độ và làm não thoáng mát hơn.

Ảnh minh họa.

Tuyến giáp

Ngáp là một triệu chứng thường gặp của bệnh tuyến giáp. Tuyến giáp nắm giữ ai trò quan trọng giúp điều hòa hoạt động của các cơ quan như hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, hệ tim mạch... Khi tuyến giáp gặp vấn đề, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái trì trệ, ì ạch, buồn ngủ liên tục.

Tim

Tim cung cấp máu giàu oxy cho các cơ quan trong cơ thể. Ngáp quá mức có thể là tình trạng mà người bị đau tim, đột quỵ thường gặp phải.

Nếu ngáp đi kèm với các biểu hiện như chóng mặt, đau tức ngực rồi lan ra cánh tay trái, cổ, hàm, khó thở, tim đập nhanh thì cần nhanh chóng đến bệnh viện để được cấp cứu.

Gan

Người bị suy gan cũng có thể xuất hiện biểu hiện ngáp liên tục. Nguyên nhân là do gan thực hiện chức năng chuyển hóa cung cấp năng lượng, giải độc cơ thể. Khi gan không làm việc bình thường, cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi và có thể ngáp liên tục.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/ngu-du-giac-nhung-van-ngap-lien-tuc-chung-to-5-bo-phan-tren-co-the-dang-gap-van-de-d285542.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/ngu-du-giac-nhung-van-ngap-lien-tuc-chung-to-5-bo-phan-tren-co-the-dang-gap-van-de/20210315033349309)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY