Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Người phụ nữ có tuổi thọ cao và sức khỏe tốt sẽ có tất cả 5 dấu hiệu này trên khuôn mặt: Nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng!

Mức độ lão hóa nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào mỗi người, nếu bạn kiểm tra thấy trên mặt mình hội tụ đủ những yếu tố này, hãy yên tâm là lão hóa chưa chạm đến bạn.

Sức khỏe và sắc đẹp là nguồn tài sản vô giá mà phụ nữ không bao giờ muốn đánh mất. Khi chúng ta còn trẻ, mọi chức năng trong cơ thể đều hoạt động trơn tru, điều này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà làn da, mái tóc cũng ở thời điểm đẹp nhất.

Các nghiên cứu khoa học về mức độ lão hóa đã cho thấy rằng, sau tuổi 25, collagen và elastin - hai chất quan trọng quyết định độ đàn hồi và dẻo dai của da sẽ dần mất đi, vì thế mức độ lão hóa càng tăng tốc, da mặt chính là một trong những bộ phận đầu tiên để lộ dấu hiệu già nua.

Mức độ lão hóa nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào mỗi người. Nếu bạn kiểm tra thấy trên mặt mình hội tụ đủ những yếu tố này, hãy yên tâm là "lão hóa" chưa chạm đến bạn.

1. Da căng bóng, đều màu

Ở giai đoạn lão hóa, phụ nữ sẽ thấy da mặt mình rất khô, đồng thời xuất hiện các nếp nhăn và cũng tối màu hơn so với trước kia. Lúc này bạn nên chăm sóc da cẩn thận để ngăn chặn tốc độ già đi của da.

Chỉ những người phụ nữ trẻ hơn so với lứa tuổi và sức khỏe tốt mới có thể giữ được một làn da căng bóng, đều màu. Điều này đã được khẳng định bởi tiến sĩ Fred G. Fedok, Chủ tịch Viện Hàn lâm Phẫu thuật Thẩm mỹ và Chỉnh hình Hoa Kỳ.

Ảnh minh họa.

Tiến sĩ Fred cho biết:"Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Tình trạng da mặt và cổ không chỉ phản ánh đặc điểm di truyền và sức khỏe của người đó mà còn cho thấy mức độ ảnh hưởng của các yếu tố môi trường. Nếu màu sắc của da đều màu chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh".

2. Mắt không xuất hiện quầng thâm

Trong quá trình lão hóa, cơ thể thường có xu hướng mất collagen khá nhanh. Collagen là một trong những loại protein phong phú nhất trong cơ thể, giúp làn da đàn hồi, săn chắc, mịn màng hơn.

Mất collagen khiến cho làn da mặt bị mất tính đàn hồi và khả năng tái tạo, chính vì vậy phần da mắt sẽ nhanh chóng xuất hiện dấu hiệu thâm quầng, nhăn nheo dù cho đã ngủ đủ giấc.

Nếu thời điểm này bạn vẫn thấy mắt mình sáng trong, không có quầng thâm thì chứng tỏ bạn vẫn còn rất trẻ trung.

Tuy nhiên, nếu thời điểm này bạn vẫn thấy mắt mình sáng trong, không nhăn nheo, không có quầng thâm và bọng mắt chứng tỏ cơ thể vẫn còn rất trẻ trung, khỏe khoắn.

3. Mũi to

Mũi to là đặc điểm khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti, tuy nhiên xét theo mặt khoa học thì đây lại được cho là dấu hiệu của sự khỏe mạnh. Nghiên cứu của Đại học Iowa (Mỹ) cho thấy sở hữu một chiếc mũi to sẽ giúp bạn chống lại sự xâm nhập của các hạt bụi và vi trùng một cách hiệu quả.

4. Nhiều nốt ruồi

Nghiên cứu được thực hiện bởi các bác sĩ da liễu thuộc trường Cao đẳng King's College của Anh quốc cho biết những đối tượng sở hữu nhiều nốt ruồi trên mặt thường giảm nguy cơ mắc bệnh tim, loãng xương… và các bệnh khác so với những người có cùng độ tuổi.

Nhiều nốt ruồi trên da mặt cũng là dấu hiệu của sự khỏe mạnh.

5. Đôi môi hồng hào

Theo nghiên cứu của Đông y Trung Quốc, nếu đôi mắt là cửa sổ tâm hồn thì đôi môi chính là "cửa sổ của sức khỏe".

Ở những người có sức khỏe tốt, đôi môi khi không thoa son sẽ có màu đỏ hồng, sáng bóng rất tự nhiên, độ khô ẩm vừa phải.

Ở những người có sức khỏe tốt, đôi môi khi không thoa son sẽ có màu đỏ hồng, sáng bóng.

Ngược lại, nếu bạn đã bắt đầu lão hóa hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe thì môi sẽ có nhiều sự thay đổi:

- Đôi môi nhợt nhạt hay trắng bệch cho thấy cơ thể đang bị thiếu máu, thiếu khí.

- Môi có màu đỏ sẫm, đỏ tím cho thấy cơ thể đang bị nóng trong, bốc hỏa.

- Khi môi xanh xao hoặc thâm đen cho thấy cơ thể đang mắc chứng ứ huyết và trì trệ khí.

Theo Đỗ Đỗ/Nhịp sống Việt

Link bài gốc Lấy link

https://nhipsongviet.toquoc.vn/nguoi-phu-nu-co-tuoi-tho-cao-va-suc-khoe-tot-se-co-tat-ca-5-dau-hieu-nay-tren-khuon-mat-neu-ban-co-du-thi-xin-chuc-mung-22202018605616.htm

Theo Đỗ Đỗ/Nhịp sống Việt

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nguoi-phu-nu-co-tuoi-tho-cao-va-suc-khoe-tot-se-co-tat-ca-5-dau-hieu-nay-tren-khuon-mat-neu-ban-co-du-thi-xin-chuc-mung/20240124082412335)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Tại sao phụ nữ luôn lép vế hơn ở chốn công sở dù đã nỗ lực rất nhiều. Có thể bởi phái đẹp vẫn mắc phải những sai lầm phổ biến sau đây.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Cài đai an toàn bảo vệ bạn và em bé khỏi thương tích hoặc Tu vong trong trường hợp bị T*i n*n xe hơi. Bạn nên cài đai an toàn dù ngồi ở bất cứ vị trí nào trong xe.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY