Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Nhà có người cao tuổi tiêm vắc xin COVID-19 cần biết những gì?

MangYTe - Theo hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế, sau khi tiêm vắc xin phòng COVID-19, người cao tuổi cần thường xuyên có người thân/người chăm sóc bên cạnh để theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên trong vòng 24 giờ và 7 ngày sau tiêm.

Những điều người cao tuổi cần nắm rõ sau khi tiêm vắc xin phòng covid-19 - video: bộ y tế

Bộ y tế hướng dẫn cụ thể những dấu hiệu phản ứng có thể xảy ra sau khi tiêm là: sốt, mệt mỏi, ớn lạnh, đau cơ, đau khớp, tăng cảm giác đau, ngứa, sưng, đỏ, đau tại chỗ tiêm, bồn chồn… đây là các phản ứng thông thường sau khi tiêm vắc xin phòng covid-19.

Các dấu hiệu phản ứng nghiêm trọng xuất hiện trong vòng vài giờ hoặc ngày đầu sau khi tiêm vắc xin phòng covid-19:

Ở miệng: tê quanh môi và/hoặc lưỡi…

Ở da: phát ban, môi mẩn đỏ, tím tái hoặc đỏ da…

Ở họng: ngứa, căng cứng, tắc nghẽn, khản đặc…

Đường tiêu hóa: nôn, tiêu chảy, đau quặn bụng…

Đường hô hấp: thở dốc, thở khò khè, thở rít, khó thở, cảm giác nghẹt thở, ho…

Toàn thân: mạch yếu, chóng mặt, choáng/xây xẩm, cảm giác muốn ngã, chân tay co quắp...

Trường hợp có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, cần liên hệ ngay với cán bộ tiêm chủng hoặc cơ sở y tế gần nhất theo số điện thoại được cung cấp hoặc đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám, chẩn đoán và xử trí kịp thời.

Không nên uống rượu, bia, hút Thu*c lá hay sử dụng bất kỳ chất kích thích nào sau khi đi tiêm. Rượu, bia có thể ức chế miễn dịch, gây mất nước, giảm khả năng chống nhiễm trùng, tăng nguy cơ biến chứng, gây khó khăn khi phân biệt phản ứng của rượu, bia và phản ứng của vắc xin.

Không ăn nhiều chất béo bão hòa, thức ăn nhanh, đồ chiên, nướng, chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, gây hại sức khỏe.

Sau tiêm, cơ thể có thể bị sốt, dễ gây mất nước. Nên uống từ từ, chia nhỏ lượng uống, có thể bổ sung nước hoa quả như nước chanh, nước cam để cung cấp thêm vitamin C, A.

Nên ăn đủ các nhóm chất thịt, cá, trứng, sữa, các loại ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi. Ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu hóa.

Nếu buồn nôn và chán ăn sau tiêm, nên dùng thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như xúp gà, cháo thịt bằm với đậu xanh... và chia nhỏ bữa ăn.

Sau tiêm, cơ thể mệt mỏi do tác dụng phụ, nên nghỉ ngơi, có thể tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ chậm...

Người cao tuổi cần tiếp tục tuân thủ việc sử dụng Thu*c điều trị các bệnh mãn tính theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cán bộ y tế phường chương dương (quận hoàn kiếm, hà nội) tiêm vắc xin ngừa covid-19 tại nhà cho người cao tuổi - ảnh: nam trần

Thông thường, lịch tiêm phòng mũi 2 sẽ được chính quyền địa phương nơi người dân sinh sống thông báo trực tiếp đến từng hộ gia đình. tuy nhiên, người cao tuổi cũng nên chủ động nắm rõ lịch tiêm mũi 2 của mình để chuẩn bị.

Trao đổi với tuổi trẻ online, pgs.ts nguyễn huy nga - nguyên cục trưởng cục y tế dự phòng, bộ y tế - cho biết việc tiêm vắc xin cho người cao tuổi là cần thiết để ngăn ngừa dịch bệnh covid-19. tuy nhiên, người cao tuổi khi tiêm phòng cần nắm rõ về tình trạng sức khỏe của mình.

"hiện nay, bộ y tế đang triển khai tiêm mũi 2, mũi 3… cho toàn dân, với những người cao tuổi cần cẩn trọng hơn. bởi đối với người cao tuổi, thể trạng sức khỏe đã yếu hơn bình thường. sau khi tiêm, những dấu hiệu phản ứng sau tiêm khiến người cao tuổi mệt mỏi hơn.

Khi người cao tuổi tiêm mũi 2, mũi 3, cần nắm rõ tình trạng sức khỏe của mũi tiêm đầu tiên. nếu khi tiêm mũi đầu đã xảy ra tình trạng phản ứng thu*c, sốc phản vệ thì cần lưu ý trao đổi với nhân viên y tế để được hướng dẫn cụ thể", ông nga khuyên.

Israel: Liều vắc xin COVID-19 thứ tư giúp bảo vệ người cao tuổi gấp 3 lần

Tto - bộ y tế israel cho biết liều vắc xin thứ tư có thể bảo vệ người trên 60 tuổi khỏi nguy cơ bệnh nặng khi mắc covid-19 gấp 3 lần so với liều thứ ba. kết quả trên được dựa trên số liệu của khoảng 400.000 người cao tuổi đã tiêm mũi 4.

DƯƠNG LIỄU

Mạng Y Tế
Nguồn: Tuổi trẻ (https://tuoitre.vn/nha-co-nguoi-cao-tuoi-tiem-vac-xin-covid-19-can-biet-nhung-gi-20220124165127778.htm)

Tin cùng nội dung

  • Chào Mangyte. Tôi là người Đức gốc Việt. Nay tôi 67 tuổi muốn về Việt Nam sống vào thời gian cuối cùng của cuộc đời. Tôi muốn hỏi, nếu tôi mang quốc tịch Đức, thì tôi có được vào sống trong nhà dưỡng lão ORIHOME không? Tôi phải trả một tháng bao nhiêu? Mong nhận được sự giúp đỡ của Mangyte. (Phạm Văn Thi)
  • Kính chào Mangyte, Con trai tôi 19 tháng tuổi chưa được tiêm vacxin 5 in 1. Giờ tôi muốn tiêm dịch vụ 6 in 1 cho bé có được không? Và nên tiêm ở địa chỉ nào? Xin chân thành cảm ơn. (Hoài Anh - Bình Dương)
  • Alzheimer là bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi (là nguyên nhân của 75% trường hợp sa sút trí tuệ). Người bệnh có dấu hiệu sớm nhất là hay quên, nói lẫn lộn, nói lắp rồi dần dần mất trí nhớ, trầm cảm, ngớ ngẩn.
  • Ngược đãi người cao tuổi là khi người nào đó lợi dụng hoặc gây hại cho người cao tuổi. Ngược đãi người cao tuổi có thể dưới nhiều hình thức khác nhau. Tìm hiểu thêm
  • Hãy dùng danh sách các câu hỏi dưới đây để giúp bạn đánh giá một nơi ở thích hợp cho người cao tuổi, chẳng hạn như nhà dưỡng lão, hay nhà dành cho người cao tuổi tích cực,...
  • Giúp đỡ người cao tuổi đối diện với những thay đổi lớn trong cuộc sống. Nếu bạn là người chăm sóc người cao tuổi hoặc nếu bạn dành nhiều thời gian cho người cao tuổi, hãy học cách giúp họ đối diện với sự mất mát.
  • Viêm phổi là hiện tượng nhiễm khuẩn cấp tính ở phổi, do nhiều nguyên nhân gây nên. Ở nước ta, viêm phổi chiếm khoảng 12% các bệnh về phổi.
  • Đông y gọi viêm phế quản là khái thấu, đàm ẩm. Bệnh do ngoại cảm phong hàn, phong nhiệt, khí táo hoặc do công năng của 3 tạng phế, tỳ, thận giảm sút. Hàn thấp làm tổn thương tỳ sinh đàm ẩm; nhiệt làm thương phế, thận; phế thận âm hư dẫn đến ho, đờm nhiều. Đông y có rất nhiều phương pháp chữa bệnh này, xin giới thiệu một số bài Thuốc theo kinh nghiệm dân gian rất đơn giản, dễ tìm mà hiệu quả.
  • Dịch vụ phòng ngừa là rất quan trọng cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Đó là vì nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tăng lên khi bạn có tuổi. Bằng cách ngăn ngừa, hoặc xác định chúng ở giai đoạn sớm, bạn có nhiều khả năng sống một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, và thỏa mãn hơn.
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY