Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Những lợi ích từ lợi khuẩn mà không phải ai cũng biết

Không chỉ riêng đối với hệ tiêu hóa, lợi khuẩn (hay còn được biết đến với tên tiếng Anh là Probiotics) mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe hơn chúng ta nghĩ.

Trong cơ thể con người luôn tồn tại cả vi khuẩn "tốt" và vi khuẩn "xấu". vi khuẩn "tốt" hay còn gọi là lợi khuẩn có vai trò giữ cân bằng về số lượng giữa các vi khuẩn để giữ cho cơ thể chúng ta luôn được hoạt động trong trạng thái khỏe mạnh bình thường. chúng ta đã biết lợi khuẩn có chứa trong các thực phẩm lên men hay sữa chua có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng không phải ai cũng biết rằng lợi khuẩn còn có nhiều lợi ích hơn nữa đối với toàn bộ cơ thể chúng ta.

Nhiều loại vi khuẩn được phân loại vào nhóm lợi khuẩn, chúng có những lợi ích khác nhau, nhưng phổ biến nhất là 2 nhóm: lactobacillus và bifidobacterium. các nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy các nhóm lợi khuẩn này được coi là an toàn và có hiệu quả góp phần phòng ngừa các bệnh về nhiễm khuẩn hô hấp bao gồm mắc cúm do virus.

Hội Nhi khoa Nhật Bản gần đây cho thấy việc bổ sung probiotic mỗi ngày 2 lần có thể làm giảm nguy cơ mắc các triệu chứng sốt, ho, sổ mũi và phải nghỉ học ở trẻ em từ 8-13 tuổi. Bên cạnh đó, còn ngăn chặn mức độ nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng do virus gây ra như cảm cúm thông thường và cũng có thể ngăn ngừa khả năng nhiễm trùng thứ phát như viêm xoang và tai giữa, đồng thời cũng có hiệu quả làm giảm tỷ lệ mắc bệnh viêm mũi dị ứng hoặc triệu chứng dị ứng theo mùa ở trẻ em.

Các nghiên cứu trên thế giới trên một số chủng khuẩn thuộc dòng Lactobacillus và Bifidobacterium cho thấy khả năng sinh axit lactic và axit axetic làm giảm độ pH đường ruột và ngăn chặn sự phát triển của các vi sinh vật gây bệnh khác, đồng thời có khả năng tăng đáp ứng miễn dịch.

Nghiên cứu trên Cổng thông tin chính thức của Bộ Y Tế về việc bổ sung probiotic và các sản phẩm chứa Lactobacillus casei Shirota

Một nghiên cứu cụ thể trên những người trưởng thành trong độ tuổi từ 30 đến 49 sử dụng sản phẩm có chứa chủng khuẩn Lactobacillus casei Shirota trong 12 tuần cho thấy tỷ lệ mắc viêm đường hô hấp trên và cảm cúm ở nhóm uống sản phẩm thấp hơn rõ rệt so với nhóm không uống và các đối tượng mắc thì có sự phục hồi nhanh hơn. Nghiên cứu khác của Đại học Reading (Anh) cũng cho thấy những người tình nguyện uống sản phẩm có chứa chủng khuẩn này trong vòng 4 tuần có số lượng tế bào miễn dịch cao hơn có ý nghĩa thống kê so với nhóm đối chứng không uống probiotic.

Nghiên cứu của các tác giả Nhật Bản tại Bệnh viện Nhi Trung ương đã chỉ ra việc sử dụng sữa có Lactobacillus casei Shirota còn làm gia tăng số lượng tế bào CD4+, chỉ số đánh giá tình trạng miễn dịch và nguy cơ nhiễm khuẩn cơ hội, ở các bệnh nhi Việt Nam mắc bệnh suy giảm miễn dịch (HIV/AID).

Chủng vi khuẩn có lợi lactobacillus casei shirota được sử dụng trong các nghiên cứu trên được bác sĩ người nhật minoru shirota phân lập năm 1930 từ hơn 300 chủng giống vi sinh vật và đã được sử dụng rộng rãi tại nhật bản trên 80 năm qua. cũng từ đó, bác sĩ shirota đã cho ra đời sản phẩm sữa uống lên men yakult có chứa hơn 6,5 tỉ lợi khuẩn lactobacillus casei shirota với các nghiên cứu đã được chứng minh giúp chăm sóc sức khỏe thông qua hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh vật, hỗ trợ điều hòa hệ miễn dịch và hỗ trợ hạn chế hình thành độc tố.

Hiểu đúng về những tác dụng của lợi khuẩn đối với sức khỏe và bổ sung lợi khuẩn vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, kết hợp với tuân thủ theo các hướng dẫn của bộ y tế về phòng chống dịch bệnh sẽ giúp mỗi người có thể tự bảo vệ bản thân và gia đình an toàn trước nguy cơ của dịch bệnh.

Tại nhật bản, yakult đã được chứng nhận tiêu chuẩn foshu bởi bộ y tế, lao động và phúc lợi xã hội vào năm 1998. chứng nhận này chỉ định rằng đó là sản phẩm cung cấp lợi ích cho sức khỏe và bao gồm các hoạt chất có tác dụng mang lại lợi ích cho sức khỏe về mặt s*nh l* học của cơ thể. các nghiên cứu về chủng khuẩn l.casei shirota cũng đã được đăng tải trên trang thông tin chính thức của bộ y tế.

Sản phẩm của: Công ty TNHH Yakult Việt Nam

Địa chỉ: Số 5 – Đại Lộ Tự Do – KCN Việt Nam Singapore, Tx. Thuận An – tỉnh Bình Dương

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/nhung-loi-ich-tu-loi-khuan-ma-khong-phai-ai-cung-biet-20211104221835458.chn)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY