Bà bầu hôm nay

Chăm sóc bà bầu

Sinh xong vẫn bồi dưỡng chế độ dành cho bà đẻ, mẹ 4 con Jennifer Phạm gây choáng khi khoe cơ thể đẹp phát sốt

Nhìn nhan sắc và vóc dáng của Jennifer Phạm, nhiều người không tin đó là nhan sắc của bà mẹ đã 4 con.

Kể từ sau khi tái hôn với đại gia nguyễn đức hải, Trên trang cá nhân,

Loạt ảnh được chụp khi Dưới phần bình luận, cư dân mạng dành "cơn mưa lời khen" cho jennifer phạm. ai nấy đều phải xuýt xoa vì nhan sắc của bà mẹ bỉm sữa u40 này. mọi người công nhận Bí quyết làm đẹp sau sinh của Jennifer Phạm

Jennifer phạm cho biết, sau sinh cô cố gắng cho con uống sữa mẹ trong những tháng đầu đời nên vẫn đều, ăn đủ 3 bữa và theo chế độ Mỗi ngày một tiếng, tranh thủ khi con ngủ, Để cơ thể không bị nhão, chảy xệ sau khi giảm béo,

Nhờ những bí quyết đó mà

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/sinh-xong-van-boi-duong-che-do-danh-cho-ba-de-me-4-con-jennifer-pham-gay-choang-khi-khoe-co-the-dep-phat-sot-20200622111826566.chn)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên.
  • Chế độ ăn kiêng nhanh là một kế hoạch giảm cân hứa hẹn những kết quả nhanh chóng. Những chế độ ăn kiêng này thường không có kết quả trong việc giảm cân lâu dài và không lành mạnh.
  • Chế độ ăn kiêng không có gluten - là một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch và tiểu hắc mạch. Người mắc bệnh celiac thì không nên ăn gluten.
  • Chế độ ăn BRAT bao gồm chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng. Chế độ ăn BRAT giúp ích cho trường hợp rối loạn dạ dày, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
  • Chế độ ăn ít purine được bác sĩ khuyên áp dụng nếu bạn mắc bệnh gút hoặc tăng acid uric máu. Áp dụng chế độ ăn ít purine giúp giảm đau, tấy đỏ và nhức ở các khớp xương.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
  • Chế độ ăn low-carb cắt giảm lượng calo từ đường và tinh bột. Những người ăn low-carb ăn ít bánh mì, mì ống, khoai tây, gạo và các loại ngũ cốc. Họ trường ăn nhiều rau, thịt, cá, pho mát, trứng và các loại hạt.
  • Ăn chay - Làm sao để có đủ dưỡng chất cần thiết. Ăn chay có nghĩa là gì? Vì sao nhiều người chọn ăn chay? Điều này có thể mang lại những lợi ích và những hạn chế gì?
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.