Tuy nhiên, bạn đã bao giờ nghe nói về một loại sỏi không bao giờ đau nhưng có thể phá hủy thận chưa?
Sỏi tiết niệu hay còn được gọi là sỏi niệu được hình thành từ nước tiểu cô đặc với các thành phần như canxi, phốt pho và oxalate. Tùy theo vị trí của sỏi đường tiết niệu, người ta còn chia ra sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Là căn bệnh phổ biến nhất của hệ tiết niệu, tỷ lệ tái phát của sỏi tiết niệu rất cao, tỷ lệ mắc bệnh trong nước là 2% -12%, nam giới cao hơn phụ nữ.
| Sỏi tiết niệu hay còn được gọi là sỏi niệu được hình thành từ nước tiểu cô đặc với các thành phần như canxi, phốt pho và oxalate. |
Nếu sỏi phù hợp với không gian nội tạng và không gây ra các triệu chứng như đau và tắc nghẽn, nó có khả năng tiềm ẩn trong cơ thể trong một thời gian dài. Tuy nhiên, một khi sỏi quá lớn hoặc bị giam giữ quá lâu, thận ứ nước lâu ngày có thể dẫn đến teo thận, thậm chí là tổn thương vĩnh viễn chức năng thận.
Vì sỏi thận gây đau đớn rất nguy hiểm nên bạn có thể yên tâm sau khi hết đau không? Thực tế, sỏi đau một lần không có nghĩa là đã đào thải hết ra ngoài, vì có thể nó đã di chuyển sang vị trí khác và hiện tại không còn triệu chứng gì.
Một khi sỏi tiếp tục phát triển, nó cũng sẽ gây tắc nghẽn đường tiết niệu và suy giảm chức năng thận.
Uống nhiều nước giúp làm loãng nước tiểu, làm giảm nồng độ của các ion canxi và oxalat trong nước tiểu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ tăng lượng nước tiểu 50% thì tỷ lệ mắc bệnh sỏi thận sẽ giảm xuống 86%.
Tùy thuộc vào khí hậu, hoạt động,…, nước trong cơ thể bị mất do mồ hôi. Lượng nước bạn uống phụ thuộc vào màu sắc của nước tiểu. Nước tiểu có màu vàng nhạt thì càng tốt. Lượng nước tiểu nên giữ ở mức 2000 - 2500ml mỗi ngày.
| Uống nhiều nước giúp làm loãng nước tiểu, làm giảm nồng độ của các ion canxi và oxalat trong nước tiểu. |
Sỏi tiết niệu thông thường được chia thành sỏi canxi oxalat, sỏi canxi photphat, sỏi magie amoni photphat, sỏi purin, sỏi cystine,… Bệnh nhân nên gửi sỏi đào thải ra khỏi cơ thể để kiểm tra, và sau khi phân tích thành phần của sỏi bằng thiết bị đặc biệt, các bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp phòng ngừa bằng chế độ ăn uống có chủ đích.
Đi bộ, chạy bộ, nhảy dây và các bài tập thể dục khác trong cuộc sống hàng ngày có lợi để ngăn ngừa sự tái phát của sỏi đường tiết niệu và giúp thải các viên sỏi nhỏ ra ngoài.
Nhưng bạn cũng nên thực hiện các bài tập phù hợp tùy theo thể trạng của mình, đặc biệt là người già và những người có chức năng tim phổi kém. Ngoài ra, người béo phì cũng dễ bị sỏi nên chú ý giảm cân.
Sỏi gây đau được biết đến là một trong “tứ đại gây đau nhức trong y học”, chúng thường thu hút sự chú ý của người bệnh và đến bệnh viện điều trị. Nhưng sỏi tiết niệu không gây đau đớn là những quả bom thầm lặng, có nguy cơ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như tắc nghẽn đường tiết niệu, nhiễm trùng thứ phát, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, chúng ta không nên đánh giá thấp nguy cơ mắc sỏi tiết niệu.
Xem thêm: Tế bào ung thư phát triển thành khối u trong khoảng thời gian nào?
Thanh Thanh
Theo Người đưa tin
Chủ đề liên quan: