Ngắm ngẫm nghĩ hôm nay

“Thách” nhau Plank đẩy lùi “Cô Vy” trong những ngày Work From Home

Plank đi - Đẩy lùi Cô Vy không chỉ là hoạt động thể thao tạo điều kiện rèn luyện sức khỏe, gắn kết tinh thần đồng đội vững bền, mang lại niềm vui cho các CBNV mà còn là dịp để mọi người hưởng ứng tinh thần san sẻ, hoàn thiện trách nhiệm xã hội, chung tay đẩy lùi dịch bệnh.

Cách ly xã hội là điều mà ai cũng phải thích nghi trong mùa dịch Covid-19. Nhìn nhận một cách tích cực thì đây là một "kì nghỉ" kéo dài để bạn có thời gian sống khác đi, học tập và tận hưởng những điều mới mẻ.

Bên cạnh việc đảm bảo công việc trong WFH (Work From Home), việc nâng cao tinh thần lạc quan và mong muốn tranh thủ thời gian này làm được nhiều việc có ích hơn nữa chính là mục tiêu của hầu hết mọi nhà. Mạng xã hội trong tháng cách ly đang ngập tràn hình ảnh món ăn ngon, bữa cơm gia đình, những hình ảnh đẹp khoe nhà, và cả các video về tự tập gym, thể dục thể thao...

Nhận thấy những trào lưu đang lan tỏa rộng rãi này chính là một nguồn năng lượng tích cực, nhằm khuyến khích tinh thần thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe, kèm theo tính tương tác giữa những người đồng đội, FPT Telecom đã tổ chức cuộc thi "Plank đi – Đẩy lùi Cô Vy".

Cuộc thi phát động từ ngày 7/4, với đối tượng dự thi là toàn bộ cán bộ nhân viên (CBNV) của FPT Telecom. Các CBNV sẽ đăng tải video thực hiện động tác plank, ba người plank được thời gian lâu nhất sẽ là người chiến thắng và nhận được quà khủng từ BTC.

Với mỗi bài dự thi được đăng tải, CBNV có thể gắn tag thêm Facebook của nhiều đồng nghiệp khác để thách đấu tham gia thử thách plank. Nếu CBNV được thách đấu không thể thực hiện plank, CBNV đó sẽ thực hiện ủng hộ quỹ "Người FPT vì cộng đồng" để hỗ trợ phòng chống dịch Covid-19 tối thiểu 20.000 đồng.

Các bài dự thi plank cũng thể hiện được sức sáng tạo độc đáo và hài hước của các CBNV.

Đang bán hàng thì nhận được thông báo thách đấu của đồng nghiệp

Các ông bố thừa dịp khoe sự đáng yêu của các nhóc tì nhà mình

Hoặc khoe "boss"...

"Plank đi - Đẩy lùi Cô Vy" không chỉ là hoạt động thể thao tạo điều kiện rèn luyện sức khỏe, gắn kết tinh thần đồng đội vững bền, mang lại niềm vui cho các CBNV của FPT Telecom mà còn là dịp để mọi người hưởng ứng tinh thần san sẻ, hoàn thiện trách nhiệm xã hội, chung tay đẩy lùi dịch bệnh.

"Chúng tôi luôn muốn tạo môi trường Khoẻ, Vui cho anh em để cùng nhau nỗ lực vì mục tiêu chung, đặc biệt trong giai đoạn này thì yếu tố sức khoẻ được đặt lên hàng đầu, anh em Khoẻ còn để bảo vệ bản thân, làm việc tốt, giúp ích được cho cộng đồng" - Chủ tịch FPT Telecom Hoàng Nam Tiến chia sẻ.

Các hoạt động văn hóa phong trào là món ăn tinh thần không thể thiếu của đời sống con người, như những nhu cầu vật chất khác. Trong quá trình hoạt động lao động, sự căng thẳng về cơ bắp và thần kinh diễn ra thường xuyên, gây ra mệt mỏi và căng thẳng về tâm lý. Đưa các yếu tố văn hoá tinh thần vào sản xuất kinh doanh từ những phong trào văn nghệ, thể dục thể thao… sẽ giảm bớt được trầm uất của những căng thẳng đó. Đặc biệt đưa các hình thức hoạt động văn hoá vào trước giờ làm việc có thể tạo ra hưng phấn lao động, vào thời gian nghỉ ngơi và cuối giờ làm việc có thể nhanh chóng xoá đi mệt mỏi về tâm lý giúp con người nhanh chóng phục hồi sức lực hơn, từ đó đáp ứng nhu cầu tinh thần, nâng cao năng suất, chất l­ượng, hiệu quả lao động của con ng­ười trong sản xuất, kinh doanh.

Theo Trí Thức Trẻ

Mạng Y Tế
Nguồn: Kenh14 (http://kenh14.vn/thach-nhau-plank-day-lui-co-vy-trong-nhung-ngay-work-from-home-20200415171639115.chn#mingid_comments_content)

Tin cùng nội dung

  • U xơ tiền liệt tuyến (hay còn gọi là phì đại tiền liệt tuyến) tuy là căn bệnh phổ biến nhưng lại không được nam giới cao tuổi chú ý đúng mức. Do đó, chỉ khi bệnh đã trở nặng và xuất hiện các biến chứng nguy hiểm thì mới phát hiện ra, dẫn tới buộc phải phẫu thuật để cắt bỏ u xơ. Song với người bệnh cao tuổi, phương pháp mổ lại gây ra nhiều đau đớn, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để loại bỏ u xơ tiền liệt tuyến một cách hiệu quả và an toàn?
  • Khổ sở vì bệnh hen phế quản với những cơn khó thở, ho rát cổ, mất tiếng suốt 3 năm nay, ấy vậy mà bà Vũ Thị B. (Thanh Tâm – Hà Nam) đã thoát bệnh, như trở thành một người khác. Đây chính là thành tựu mới của y học thế giới trong việc đẩy lùi bệnh hen phế quản và đã được ứng dụng thành công ở nước ta thời gian gần đây.
  • Viêm hang vị dạ dày là căn bệnh tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cần được điều trị ngay khi phát hiện. Đâu là nguyên nhân, triệu chứng của bệnh và cách điều trị hiệu quả?
  • Trong một năm, bạn sẽ vài lần mắc phải những triệu chứng rất khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng, ho, v.v. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số phương pháp có tác dụng hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tiến triển theo chiều hướng xấu.
  • Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt.
  • Huyết áp thấp là chứng bệnh khá phổ biến và nguy hiểm như tăng huyết áp. Tỷ lệ người bị huyết áp thấp đang ngày càng gia tăng.
  • Hoàng My yêu thích boxing là do môn thể thao này đã được kiểm nghiệm và chứng nhận là có hiệu quả rèn luyện thể lực vô cùng tốt cho phái đẹp.
  • Góc thư giãn: Không nên để con gái lấy một người như vậy. Vợ chồng mình cần khuyên con nó chọn một ai đó thông minh hơn.
  • Những thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào này sẽ giúp bạn xóa tan mọi mệt mỏi và căng thẳng.
  • Khó tiêu là rối loạn tiêu hóa thường gặp, nhất là trong thời ăn nhanh, uống vội hiện nay. BSCK2 Trần Ánh Tuyết, chia sẻ một số giải pháp khắc phục tình trạng trên.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY