Thực phẩm được xem là nhân sâm của động vật: Phụ nữ mê đắm, chữa bệnh của đàn ông với 2 quả/1 ngày

Trứng cút thậm chí còn được mệnh danh là ‘nhân sâm của động vật’.

Trứng cút chưa một loạt axit amin, phospholipid chất lượng cao cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Vì thế mà loại thực phẩm này có tác dụng dưỡng khí, bổ huyết, chữa bệnh thiếu máu và cũng là một nguồn thực phẩm giàu chất sắt. Đây cũng là thực phẩm vô cùng tốt cho phụ nữ có thai khi có hàm lượng vitamin B2 cao gấp đôi trứng gà, vịt; có lượng kali gấp 5 lần so với trứng gà…

Ảnh minh họa.

Ngoài ra, trứng cút còn có những tác dụng lớn với sức khoẻ như hỗ trợ chữa chứng mất ngủ và suy nhược thần kinh; tăng cường trí não; bảo vệ mắt và cải thiện thị lực….

Đáng nói, ngoài được mệnh danh là ‘nhân sâm của động vật’, trứng cút còn được xem là bảo bối của đàn ông và là dưỡng nhan của phụ nữ.

Với tác dụng dưỡng và làm đẹp da ở phụ nữ, khi ăn trứng cút thường xuyên, phụ nữ sẽ cải thiện thiện tình trạng thiếu máu, kinh nguyệt không đều. Đồng thời, trong trứng cũng chứa các chất như protein, cephalin, lecithin, lysine, cystine, vitamin A, B1, D, canxi, sắt, phốt pho, có tác dụng làm đẹp da cũng như điều hoà nội tiết, bổ sung nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể.

Trong đó, lysine chính là loại axit amin giúp sản xuất collagen - chất làm đàn hồi da.

Bên cạnh đó, trứng cút còn có công dụng "bổ thận tráng dương", rất tốt cho nam giới (theo y học cổ truyền Trung Quốc). Cũng theo y học hiện đại, các chất có trong trứng cút như vitamin A, B1, B2, các dưỡng chất như sắt, canxi, phốt pho… đóng vai trò tăng lưu thông máu đến dương vật một cách đều đặn. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nam giới mỗi ngày ăn 2 quả trứng cút sẽ giúp tăng lượng hormone testosterone, khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.

Theo SHTT&ST

Link bài gốc Lấy link

Theo SHTT&ST