Chế độ dinh dưỡng
cho bà bầu bình thường đã quan trọng rồi, còn dinh dưỡng cho bà bầu có
kèm theo bệnh lý tiểu đường càng quang trọng hơn, vừa đảm bảo dinh dưỡng
cho thai nhi vừa hạn chế tăng đường huyết là việc hết sức khó khăn.
Chế độ dinh dưỡng
không chỉ là yếu tố quan trọng mà còn là yếu tố tham gia vào điều trị
bệnh tiểu đường. Trước tiên bạn cần hiểu rằng sữa dành cho người tiểu
đường không phải dùng để uống thêm, mà chủ yếu là để thay thể cho bữa ăn
chính, nếu bạn bị nghén nhiều không ăn uống được thì mới uống thêm,
không thể kết hợp vừa ăn vừa uống sữa.
Chế độ ăn uống để
dưỡng thai không có gì đặc biệt (chủ yếu là giữ đường huyết tốt), bạn
cần cân bằng đủ 4 nhóm thức ăn (tinh bột, đạm, chất béo và chất xơ). Nên
chia nhiều bữa nhỏ, hạn chế thức ăn ngọt có nhiều đường như bánh kẹo,
nước ngọt…
Chế độ ăn cho bà bầu tiểu đường có thể 2 - 3 phần đạm, 3 phần các sản phẩm sữa, 3 - 5 phần rau, 2 - 4 phần trái cây tươi.
Tốt nhất, bạn cần được theo dõi bởi BS sản khoa và BS nội tiết, tùy theo thể trạng, đường huyết, mỡ trong máu…của bạn, BS sẽ có lời khuyên về chế độ ăn uống thích hợp cho thai nhi và giúp ổn định đường huyết.
Thân mến!
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng NattoEnzym. |
Chủ đề liên quan:
ăn uống bị tiểu đường chế độ ăn của người tiểu đường mang thai tiểu đường tiểu đường thai kỳ