nước cam là một loại đồ uống chứa làm lượng vitamin c dồi dào nên được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe. tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng loại đồ uống này để giải khát cũng như cân bằng điện giải trong cơ thể. vậy người bị viêm họng có nên uống nước cam không? thắc mắc này sẽ được làm rõ trong bài viết dưới đây.
Không quá xa lạ với bạn cũng như mọi đối tượng khác như nhắc đến nước cam và công dụng của loại đồ uống này. đây không chỉ được xem là loại đồ uống giúp giải khát cho những ngày hè nắng nóng mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả không phải ai cũng biết.
Với vị chua dịu của quả cam cùng với một ít vị ngọt từ mật ong hoặc đường trắng đã tạo nên loại đồ uống giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. không những vậy, nước cam còn mang lại nhiều công dụng khác đối với sức khỏe của con người. chẳng hạn như:
Mặc dù nước cam mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được. loại đồ uống này chỉ phát huy tối đa công dụng khi dùng đúng cách và đúng đối tượng. chính vì vậy, người bệnh cần biết chính xác tình trạng sức khỏe của bản thân trước khi sử dụng.
Trở lại với vấn đề “bị viêm họng có nên uống nước cam không?”, chuyên gia nguyễn thị vân anh – cố vấn chuyên môn cấp cao tại trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thu*c dân tộc cho biết, các đối tượng bị viêm họng không được uống nước cam trong thời gian mắc bệnh. nhiều người thường nghĩ rằng, uống nước cam sẽ giúp gia tăng sức đề kháng, chống đỡ bệnh tật được tốt hơn, từ đó bệnh tình được đẩy lùi nhanh hơn.
Tuy nhiên, đó chỉ là quan niệm của cá nhân chưa được khoa học công nhận đúng hay sai. nếu xét về mặt chuyên khoa, việc uống nước cam trong thời gian mắc bệnh viêm họng sẽ làm gia tăng tình trạng đau rát cổ họng. tình trạng này xảy ra khi cổ họng bị kích ứng mạnh do trong nước cam có chứa lượng lớn acid citric.
Hơn thế nữa, lượng acid citric còn tác động lên lớp bề mặt niêm mạc họng đã bị tổn thương, kích thích vùng viêm lan rộng khiến cho cơn ngứa cổ họng trở nên nghiêm trọng hơn. đặc biệt, nếu người bệnh bị viêm họng do trào ngược dạ dày thực quả gây ra thì càng không nên uống lại nước giải khát này. việc sử dụng có thể khiến cơn đau dạ dày trở nên tệ hơn, thậm chí gây ra những cơn loét, gia tăng tình trạng ợ hơi, ợ nóng.
Bên cạnh đó, việc sử dụng thường xuyên có thể kiến tình trạng viêm họng chuyển nhanh sang giai đoạn mãn tính. điều này đồng nghĩa với việc bệnh tình đã chuyển sang giai đoạn khác, nghiêm trọng hơn và cần nhanh chóng chữa khỏi.
Thay vì uống nước cam, các đối tượng bị viêm họng có thể uống nhiều nước tinh khiết, nước luộc rau củ hay sử dụng các loại trà giúp làm dịu cổ họng và phòng ngứa ngáy tăng cao. nếu cần thiết, có thể sử dụng một số kẹo ngậm giàu vitamin c hay các loại đồ uống giàu vitamin nhưng ít gây kích ứng hơn.
Như vừa mới đề cập, người bị viêm họng không nên uống nước cam. vì nếu sử dụng có thể khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. tuy nhiên, không phải vì thế mà người bệnh kiêng cữ tuyệt đối. các đối tượng vẫn có thể uống được nước cam nhưng trong quá trình sử dụng cần lưu ý đến một số vấn đề sau:
Tóm lại, các đối tượng bị viêm họng vẫn có thể dùng được nước cam nhưng chỉ sử dụng với liều lượng vừa đủ theo tiêu chuẩn của chuyên gia dinh dưỡng. việc lạm dụng quá mức không chỉ không tốt cho sức khỏe mà còn có thể nảy sinh thêm một số triệu chứng khác khiến bệnh tình gia tăng. tốt hơn hết, người bệnh nên chủ động thăm khám để tìm rõ nguyên nhân gây bệnh, từ đó có những giải pháp điều trị hiệu quả cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Thuocdantoc.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.
Có thể bạn đọc chưa biết:
Viêm họng có nên ăn thịt gà không? Ăn bao nhiêu là đủ?