Dinh dưỡng hôm nay

Là chuyên khoa nghiên cứu ứng dụng các phương pháp chữa bệnh bằng ăn uống và xây dựng các chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng bệnh lý khác nhau, dựa trên sự phù hợp với thể trạng của người Việt Nam. Cung cấp các dịch vụ về lĩnh vực dinh dưỡng lâm sàng: cung cấp chế độ ăn thường và chế độ ăn uống tuỳ theo bệnh lý cho các bệnh nhân điều trị nội trú, phục hồi dinh dưỡng cho bệnh nhân suy dinh dưỡng, tư vấn và hướng dẫn chế độ ăn cho bệnh nhân,….

Vitamin K2 – Vi chất quan trọng được thế giới ứng dụng cho sức khỏe xương

Đó là nhận định của chuyên gia quốc tế, Tiến Sĩ Hogne Vik - CEO tập đoàn Dược phẩm Nattopharma (Na Uy) tại Hội thảo khoa học Vitamin K2 MENAQ7 - Vitamin cần thiết cho xương và tim mạch vừa được tổ chức ngày 15/11 tại TP.HCM.
Nền tảng cho xương, nền tảng cho tương lai của trẻ

Tiến sĩ Hogne Vik, trong bài phát biểu của mình nhấn mạnh, hiện Canxi vẫn là là sự lựa chọn hiển nhiên theo thói quen và suy nghĩ của đại đa số các bậc cha mẹ, thậm chí là các chuyên gia dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe của xương cho con trẻ. Tuy nhiên, Canxi dư thừa sẽ tích tụ trong các thành mạch máu, làm cho chúng trở nên cứng và kém đàn hồi. Việc bổ sung Canxi không đúng cách sẽ không giúp chống loãng xương mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Các nghiên cứu được công bố cũng chỉ rõ, trẻ em là lứa tuổi chiếm tỉ lệ thiếu Vitamin K nhiều nhất, đặc biệt nguy hiểm vào thời kỳ bộ xương cần đủ vitamin k2 để hoạt hóa Osteocalcin xây dựng khung xương. Trong khi đó, một điều khá thách thức, theo Tiến sĩ Hogne Vik là hiện nay, trẻ em ăn nhiều thức ăn nhanh, ít ăn các sản phẩm có nhiều vitamin k2 như đậu nành lên men, phô mai…

Dựa trên nền tảng khoa học vững chắc từ hơn 19 nghiên cứu lâm sàng được tiến hành trên vitamin k2 MenaQ7®, được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Maastricht - Hà Lan (xuất bản trên các tạp chí Quốc tế về loãng xương và Tim Mạch), Tiến sĩ Hogne Vik khuyến nghị: vitamin k2 MenaQ7® là giải pháp tối ưu để sử dụng Canxi hiệu quả trong cơ thể bằng cách loại bỏ Canxi ra khỏi động mạch và gắn Canxi vào trong xương. vitamin k2 sẽ giúp hỗ trợ sức khoẻ xương từ thời thơ ấu đến suốt cuộc đời sau này.

“Người vận chuyển” canxi chính xác về xương

vitamin k2 là vi chất quan trọng trong dòng vitamin K vốn được giải Nobel Y học năm 1943 vì những đóng góp quan trọng cho Y học hiện đại. Những công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy những vai trò vô cùng quan trọng của vitamin k2 - một loại vi chất mà cơ thể không thể tự sinh tổng hợp được. Đặc biệt là những nghiên cứu thẩm định lâm sàng về lợi ích của vitamin k2 với sự phát triển của xương.

Theo tiến sĩ Tiến Sĩ Hogne Vik, có một nghịch lý trong cơ thể là xương và răng là 2 bộ phận cần Canxi để phát triển chắc khỏe, xương dài ra. Tuy nhiên, nếu bổ sung Canxi nhưng thiếu vi chất hỗ trợ là vitamin k2 thì Canxi lại trở thành mối lo khi thừa ở các bộ phận khác như mô mềm, mạch máu. Cụ thể, khi vào cơ thể , vitamin k2 có cơ chế hoạt động như một “người vận chuyển” đưa Canxi vào đúng nơi cần đến, tức các mô xương.

Các nghiên cứu chuyên sâu ghi nhận, nếu cơ thể thiếu vitamin k2, Canxi sẽ đi vào bất kì mọi nơi, chúng thích gắn vào mô mềm, mạch máu hơn là gắn vào xương. Điều này không chỉ hạn chế quá trình tăng trưởng chiều cao ở trẻ em mà còn gây ra nguy cơ loãng xương và mắc bệnh tim mạch trong tương lai.

Theo thông tin tại hội thảo, trên thế giới hiện có 200 triệu người bị loãng xương và đây là một gánh nặng lớn cho chăm sóc y tế. Riêng về trẻ em, có 22.9% trẻ dưới 5 tuổi (năm 2016) bị suy dinh dưỡng thể thấp còi và Việt Nam là một trong 20 quốc gia có số lượng trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi cao nhất thế giới (chiếm 25%).

Phạm Nguyên
Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/vitamin-k2-vi-chat-quan-trong-duoc-the-gioi-ung-dung-cho-suc-khoe-xuong-n138807.html)

Tin cùng nội dung

  • Những người được chẩn đoán bị Ung thư sẽ quan tâm đến việc dùng các Vitamin và các chế phẩm bổ sung như thực phẩm chức năng, các thảo dược và các chiết xuất đang được dùng rộng rãi để tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
  • Vitamin E là chất chống ôxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi phản ứng có hại của các gốc tự do.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY