Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Xòe lòng bàn tay và nắm chặt, nếu thấy có dấu hiệu này cần đi khám ngay

Bàn tay chính là tấm gương phản chiếu chân thực nhất tình trạng sức khỏe của con người. Nếu nhận thấy những dấu hiệu này, hãy đi khám càng nhanh càng tốt.

1.Màu sắc móng tay thay đổi


Nếu móng tay bạn có màu trắng bạc là dấu hiệu bệnh gan.

Nếu móng tay bạn có màu trắng bạc, thậm chí hình dạng móng tay biến dạng, lồi lõm, gợn sóng, xuất hiện đường vân dọc theo móng tay hoặc móng tay dễ bị gãy. đây chính là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang có vấn đề về gan. sở dĩ hiện tượng này là do gan tích tụ một lượng độc tố quá nhiều, dẫn đến móng tay biến đổi. đặc biệt, nếu móng tay, lưỡi, mắt đồng bộ chuyển sang màu vàng, có nghĩa gan của bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng, đừng chủ quan mà hãy nhanh chóng đi khám ngay.

2. Sức nắm bàn tay

Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Lancet trên trên 140.000 người trưởng thành ở 17 quốc gia: những người có sức nắm bàn tay yếu dễ có nguy cơ bị đau tim, đột quỵ. Các chuyên gia nhận định, qua sức nắm bàn tay của mỗi người, có thể đoán biết khả năng Tu vong chính xác hơn so với đo huyết áp. Nguyên nhân là do sức nắm bàn tay chính là biểu hiện của sức mạnh cơ bắp, độ dẻo dai tổng quát của cơ thể. Để cải thiện sức nắm của bàn tay, bạn có thể chăm chỉ luyện tập thể thao, đặc biệt là những bài tập nhịp điệu.

3. Lòng bàn tay ẩm ướt

Lòng bàn tay ẩm ướt, đổ nhiều mồ hôi có thể là triệu chứng mãn kinh hoặc các vấn đề tuyến giáp, thậm chí mắc bệnh 'tăng tiết mồ hôi', tức tuyến mồ hôi hoạt động nhiều hơn mức cần thiết. thế nên, nếu thấy lòng bàn tay ẩm ướt, bạn nên đến bác sĩ thăm khám, để xác định nguyên nhân tình trạng và tìm ra giải pháp phù hợp.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/xoe-long-ban-tay-va-nam-chat-neu-thay-co-dau-hieu-nay-hay-di-kham-cang-nhanh-cang-tot-d248258.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/xoe-long-ban-tay-va-nam-chat-neu-thay-co-dau-hieu-nay-can-di-kham-ngay/20210312090629028)

Tin cùng nội dung

  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Bầm mắt có xảy ra do chảy máu bên dưới vùng da quanh mắt. Đôi khi bầm mắt còn là dấu hiệu của một chấn thương khác trên diện rộng hơn, có thể là cả nứt sọ
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY