Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

4 biểu hiện thường gặp khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo nhồi máu não sắp xảy ra

Sau tuổi 45, sức khỏe suy giảm có thể khiến bạn dễ phải đối mặt với nhồi máu não. Nếu thấy 4 biểu hiện này xuất hiện thì không nên xem nhẹ.

Chảy máu cam khi ngủ

Chảy máu cam có thể là do bạn uống không đủ nước, trời quá nóng, quá hanh khô,… nhưng nếu đã loại bỏ được những nguyên nhân này thì chớ nên coi thường bởi đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu não. đặc biệt là nếu bạn thường xuyên bị chảy máu cam khi ngủ.

Do ban đêm là thời điểm nghỉ ngơi, tốc độ lưu thông máu có xu hướng tương đối chậm, huyết áp thường ở trạng thái ổn định. Nhưng nếu mạch máu não bị tắc nghẽn sẽ khiến cho huyết áp dao động lớn, khiến các mao mạch của hốc mũi bị vỡ gây chảy máu cam.

Chảy nước miếng khi ngủ

Ngủ sai thế hay do sức khỏe quá yếu có thể là nguyên nhân gây chảy nước miếng khi ngủ. nhưng nếu không phải do ngủ sai tư thế hay do quá mệt mỏi, mà bạn thường xuyên bị chảy nước miếng trong đêm thì rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh nhồi máu não.

Nguyên nhân là bởi khi nhồi máu não đến, cơ thể sẽ bị mất đi sự phối hợp cơ và thần kinh, đặc biệt là ở khoang hầu họng sẽ chảy nước miếng và gây nuốt khó. ngoài ra, nhồi máu não cũng thường gây liệt nửa người, liệt nửa mặt và gây chảy nước miếng.

Ảnh minh họa.

Tê bì chân tay khi ngủ

Tê bì chân tay có thể xuất hiện khi bạn bị tắc mạch máu não. lúc đầu có thể là tê cục bộ như tê ở mặt, lưỡi, tay, chân nhưng càng về sau càng tê nhiều hơn cả ở cánh ta, bàn chân. nếu đêm nào đi ngủ bạn cũng cảm thấy dấu hiệu này, rất có thể đây là dấu hiệu báo trước của một cơn nhồi máu não.

Đau đầu dữ dội khi ngủ

Trước khi xuất hiện nhồi máu não, cơn đau dữ dội vùng đầu có thể xuất hiện, nhất là khi ngủ, đôi khi cơn đau có thể đánh thức bạn vào ban đêm. Ngoài ra sẽ có hiện tượng co giật, hôn mê... Nếu hiện tượng này trước đây chưa xảy ra hoặc hiếm khi xảy ra, thì bạn nên quan sát, nếu triệu chứng trên không thuyên giảm thì bạn phải đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nhồi máu não có thể để lại những biến chứng vô cùng nguy hiểm, vì vậy bạn cần có một lối sống lành mạnh để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Chẳng hạn như:

- Kiểm soát huyết áp cao.

- Hạ thấp lượng cholesterol.

- Không hút Thu*c.

- Duy trì trọng lượng khỏe mạnh.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Không sử dụng M* t*y bất hợp pháp.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/4-bieu-hien-thuong-gap-khi-ngu-co-the-la-dau-hieu-canh-bao-nhoi-mau-nao-sap-xay-ra-search/?id=305494

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/4-bieu-hien-thuong-gap-khi-ngu-co-the-la-dau-hieu-canh-bao-nhoi-mau-nao-sap-xay-ra/20211202090452827)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Bầm mắt có xảy ra do chảy máu bên dưới vùng da quanh mắt. Đôi khi bầm mắt còn là dấu hiệu của một chấn thương khác trên diện rộng hơn, có thể là cả nứt sọ
  • Đột quỵ xảy ra khi xuất huyết não bộ hoặc khi lưu lượng máu tới não bộ bị tắc nghẽn. Liên hệ bác sĩ ngay lập tức nếu có triệu chứng của đột quỵ.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY