Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

4 bộ phận trên cơ thể càng sạch càng dễ sinh bệnh, khi ở bẩn mang đến lợi ích tuyệt vời

Tắm rửa sạch mỗi ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, có những bộ phận trên cơ thể lười vệ sinh sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn đối với sức khỏe.

Tai

Ráy tai không phải là thứ bẩn thỉu mà nhiều người vẫn nghĩ. Nó có tác dụngduy trì môi trường axitcho ống thính giác bên ngoài và chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài. Loại bỏ toàn bộ phần ráy tai là bạn đã bỏ đi lớp bảo vệ tai tự nghiên. Từ đó, các vi khuẩn có thể xâm nhậpvào ống tai, từ đó gây viêm, đau, chảy mủ và các triệu chứng khác.

Ngoài ra, ống thính giác bên ngoài có khả năng tự làm sạch nhất định. Khi chúng ta nói chuyện, ngáp... ráy tai sẽ tự được đưa ra ngoài theo chuyển động của hàm và lông trên da điều khiển.

Ảnh minh họa.

Mũi

Ngoáy mũi thường xuyên có thể làm tổn thương mao mạch niêm mạc mũi, gây biến dạng mũi. Giống như tai, mũi cũng có khả năng tự làm sạch. Do đó, chúng takhông nên vệ sinh quá thường xuyên và mạnh tay. Đặc biệt, không nên dùng móng tay kéo mạnh để tránh làm tổn thương niêm mạc và dễ gây viêm nhiễm, nhiễm khuẩn.Khi bị nghẹt mũi hoặc chất lượng không khí thấp, nhiều bụi bẩn gây khô mũi, bạn có thể dùng bình rửa mũi để làm sạch.

Rốn

Rốn có chứa khoảng 1.400 loại vi khuẩn. Tuy nhiên, chúng đa phần là vi khuẩn không gây bệnh. Những chất bẩn ở rốn có thể giúp duy trì nhiệt độ ở khu vực này.

Rốn quá sạch có thể gây thoát nhiệt nhanh và làm suy giảm chức năng tiêu hóa.

Ngoài ra, sử dụng lực ngoái rốn quả mạnh có thể làm vùng da mỏng manh ở dây bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển gây viêm nhiễm, mưng mủ. Vi khuẩn từ đó có thể dễ dàng xâm nhập vào các mạch máu quan trọng ở khoang bụng.

Mặt

Mặt cũng là bộ phận mà chúng ta không cần phải làm sạch quá nhiều. rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiếnlớp sừng trên da mặt bị mỏng dần vàlàm mất đi lớp chất nhờn giữ ẩm, bảo vệ da vốn có.

Bạn nên chọn loại sửa rửa mặt dịu nhẹ và rửa 1-2 lần/ngày. Có thể tẩy tế bào chất 1-2 lần/tháng. Đặc biệt, không nên tùy tiện sử dụng xà bông tắm để rửa mặt vì nó có độ kiềm rất cao, có thể gây khô, bong tróc da.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/4-bo-phan-tren-co-the-cang-sach-cang-de-sinh-benh-khi-o-ban-mang-den-loi-ich-tuyet-voi-d299577.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/4-bo-phan-tren-co-the-cang-sach-cang-de-sinh-benh-khi-o-ban-mang-den-loi-ich-tuyet-voi/20210104122647886)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Dinh dưỡng tốt đặc biệt quan trọng đối với trẻ bị ung thư.Cả ung thư lẫn phương pháp điều trị ung thư đều có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn, khả năng dung nạp các loại thực phẩm và chuyển hoá chất dinh dưỡng của cơ thể.
  • Khói Thuốc lá gây hại cho cả người hút lẫn không hút Thuốc.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY