Có nhiều người dở khóc dở cười khi lâm trận, cậu nhỏ đang khỏe tự nhiên… ngủ gật. ngoài việc phải rèn luyện thể chất thì ăn uống hằng ngày rất quan trọng. bài Thu*c món ăn dưới đây rất hữu hiệu, mời các bạn tham khảo.
gà đen hầm hạt dẻ: gà đen 500g, nhân hạt dẻ 100g, hành, gừng, rượu 20ml, dầu ăn mỗi thứ 1 ít đủ dùng. gà đen rửa sạch, chặt miếng, chần qua, vớt ra rổ để ráo nước. bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn, hành phi thơm rồi đổ gà vào, xào qua, cho nhân hạt dẻ vào cùng, đổ nước xâm xấp vào hầm đến khi chín nhừ, nêm gia vị là dùng được. món ăn này giàu protein, axit béo không bão hòa, các khoáng chất như canxi, photpho, sắt và các vitamin rất tốt cho những người bị di tinh, tiểu tiện nhiều lần, khó đi tiểu.
Rượu dâm dương hoắc: Theo Y học cổ truyền, dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính bình đi vào kinh can thận, có tác dụng bổ can thận, tráng dương, ích tinh, kích thích Sinh d*c, mạnh gân cốt, chuyên trị liệt dương, vô sinh. Dâm dương hoắc, tiên mao, ba kích mỗi thứ 300g, rượu trắng 35 độ 3 lít. Rửa sạch các lá trên, để ráo nước cho vào bình đổ rượu vào, tầm 1 tháng là có thể dùng được. Rượu này nhằm nâng cao khả năng bổ thận tráng dương, tăng cường năng lực T*nh d*c, chữa liệt dương, di mộng tinh và vô sinh.
Bồ câu hầm nhân sâm, kỷ tử: bồ câu mái làm lông, bỏ phủ tạng rửa sạch nướng sơ qua. Thêm hành, gừng, đường, rượu vào hấp. Khi nước bốc lên, đổ nhân sâm vào nước cốt kỷ tử nấu sôi đổ lên thân chim bồ câu, hầm chín là dùng được.
Cháo sinh địa, táo nhân: sinh địa 30g, táo nhân 30g, gạo tẻ 50g. Sắc sinh địa và táo nhân lấy nước, bỏ bã, cho gạo vào nấu thành cháo, ăn hàng ngày vào bữa sáng.