50% ca đột quỵ vì tăng huyết áp Tu vong, bác sĩ chỉ cách chống căn bệnh sát thủ

Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm xuất hiện khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Đây được xem như “kẻ Gi*t người thầm lặng” vì toàn bộ sự tiến triển của bệnh thường diễn ra trong âm thầm không có triệu chứng và là căn nguyên của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng, trong đó nguy hiểm nhất là đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não.

Tại Việt Nam mỗi năm có hơn 160.000 - 180.000 người bị đột quỵ do tăng huyết áp, khoảng 50% trong số đó Tu vong, số còn lại sống sót qua cơn tai biến thì đa phần mang di chứng: rối loạn vận động, mất ý thức thậm chí phải sống đời thực vật, đồng thời phải đối diện với nguy cơ tái phát bệnh cao. Nguy hiểm hơn, nếu như trước đây, đột quỵ thường gặp ở những bệnh nhân tuổi từ 50 trở lên thì hiện nay, xu hướng bệnh ngày càng trẻ hóa, tỷ lệ đột quỵ ở người cao huyết áp trẻ tuổi tăng trung bình khoảng 2% mỗi năm.

Đây là những thông tin do GS. TS Nguyễn Văn Thông - Chủ tịch hội Đột quỵ Việt Nam đưa ra tại Hội thảo khoa học "Xu hướng Đông Tây y kết hợp trong điều trị tăng huyết áp và phòng ngừa đột quỵ' do Hội Đột quỵ Việt Nam phối hợp với nhãn hàng Hạ áp Ích nhân tổ chức ngày 9/7 tại Hà Nội.

Theo các bác sĩ, đa phần các triệu chứng của cao huyết áp đều khá mờ nhạt. Trên thực tế, hầu hết các bệnh nhân tăng huyết áp đều không thể nhận thấy bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ ràng nào, mặc dù bệnh đã tiến triển khá nghiêm trọng. Một số ít bệnh nhân bị tăng huyết áp có thể biểu hiện một số triệu chứng thoáng qua như đau đầu, khó thở, hoặc hiếm hơn là chảy máu cam.

Người lớn tuổi: Hệ thống thành mạch máu không còn duytrì được độ đàn hồi như trước, dẫn đến cao huyết áp

Giới tính: Tỷ lệ đàn ông dưới 45 tuổi mắc bệnh cao hơn so với phụ nữ, tuy nhiên phụ nữ sau mãn kinh lại có nhiều khả năng bị cao huyết áp hơn so với đàn ông cũng vào độ tuổi này

Tiền sử gia đình: Nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp thường cao hơn đối với các thành viên trong gia đình (cha mẹ hoặc anh chị) có tiền sử mắc bệnh tim mạch.

Thừa cân béo phì

Lối sống tĩnh tại, lười vận động

Ăn uống không lành mạnh

Ăn quá nhiều muối

Sử dụng lạm dụng rượu, bia

Hút Thu*c lá

Căng thẳng thường xuyên

Biện pháp không dùng Thu*c bao giờ cũng chiếm một vai trò cực kỳ quan trọng trong liệu trình điều trị chung. Theo lời khuyên của các bác sĩ, bệnh nhân có thể kiểm soát huyết áp bằng cách:

Điều chỉnh chế độ ăn uống: lành mạnh hơn và dùng ít muối (dưới 6g/ngày)

Tập thể dục đều đặn, vừa sức

Cố gắng duy trì cân nặng lý tưởng, giảm cân theo hướng dẫn

Ngừng hoặc hạn chế tối đa uống rượu, bỏ hút Thu*c;

Tránh nhiễm lạnh đột ngột

Kiểm soát tốt các bệnh liên quan

Sử dụng Thu*c điều trị cao huyết áp đúng theo hướng dẫn của bác sĩ

Thường xuyên theo dõi sự thay đổi của huyết áp ngay tại nhà với máy đo thích hợp.

COVID-19: Hơn 12.000 người Việt từ vùng dịch trở về, nhiều nước ASEAN số ca mắc cao kỷ lục

Ngày 9/7, thông tin từ Bộ Y tế cho biết, đến nay các cơ quan chức năng đã phối hợp tổ chức 51 chuyến bay, đưa về nước hơn 12.000 công dân. Những công dân về nước đều được giám sát y tế và cách ly tập trung theo đúng quy định.

15 lần shock điện, 30 phút ép tim và kỳ tích cứu người đàn ông 'ch*t toàn phần'

Theo quy định, sau 4-5 lần shock điện và 30 phút ép tim mà không có dấu hiệu sinh tồn thì công cuộc hồi sức đó coi như không đạt kết quả, có thể dừng. Nhưng với quyết tâm còn nước còn tát, các biện pháp vẫn được tiến hành thông qua hotline chuyên môn giữa Thái Nguyên – Bạch Mai. 10 lần... 12 lần... 14 lần và đến lần shock điện thứ 15, điều kỳ diệu đã tới...

Một ngày 205 nghìn người mắc COVID-19, Đông Nam Á nhiều vùng dịch lớn

Theo thông tin mới nhất từ Bộ Y tế tính đến 9 giờ ngày 8/7, thế giới gần đạt 12 triệu ca mắc, gần 550 nghìn người Tu vong do COVID-19. Ngày hôm qua có gần 205 nghìn người mắc, là một trong những ngày có số ca mắc cao nhất từ trước đến nay.

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư, bệnh về gan

Chảy máu chân răng hay chảy máu lợi là một trong những bệnh lý răng miệng hay gặp phải hàng ngày. Tuy nhiên nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần hoặc nặng lên, bạn cần đi khám ngay bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm.

Cảnh báo 4 thực phẩm chức năng quảng cáo 'lừa' như Thu*c chữa bệnh

Bộ Y tế phát hiện 4 sản phẩm thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ có dấu hiệu lừa dối người tiêu dùng khi quảng cáo 'thổi phồng' như Thu*c chữa bệnh.

Thuận Phương (tổng hợp)