Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

6 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bất thường nhưng dễ bị bỏ qua

Một số triệu chứng cảnh báo rằng sức khỏe đang gặp vấn đề bất thường thế nhưng rất nhiều người lại chủ quan, không để ý và dễ dàng bỏ qua

1. Giảm cân không rõ nguyên nhân

Giảm cân mà không cần bất kỳ chế độ tập luyện hay ăn kiêng nào có thể báo hiệu sức khỏe đang có vấn đề. nếu không béo phì và đã giảm hơn 10 pounds (4,5 kg), hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể trong 6 đến 12 tháng qua, hãy đi khám bác sĩ.

Giảm cân không giải thích được có thể do các bệnh tật khác nhau - bao gồm tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp), tiểu đường, trầm cảm, bệnh lý về gan, bệnh về dạ dày đại tràng, ung thư hoặc các rối loạn liên quan đến cách cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng (rối loạn kém hấp thu).

2. Sốt dai dẳng hoặc sốt cao

Sốt không phải lúc nào cũng là tình trạng đáng báo động. Sốt dường như đóng một vai trò quan trọng trong việc chống nhiễm trùng hoặc phản ứng của cơ thể với nhiễm virus, hoặc những thay đổi về S*nh l* (phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai,..).

Tuy nhiên, sốt dai dẳng lại có thể là dấu hiệu của các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn như nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lao, hiv,.... trong một số trường hợp, tình trạng ung thư (ác tính) chẳng hạn như u lympho, bệnh bạch cầu; gây sốt kéo dài còn có tác dụng phụ của một số loại Thu*c.

3. Khó thở

Khó thở có thể báo hiệu đã xảy ra vấn đề sức khỏe. tập luyện quá sức, nhiệt độ khắc nghiệt, béo phì đều có thể gây khó thở. ngoài những ví dụ này, khó thở có khả năng là dấu hiệu của một số vấn đề bệnh tật khác.

Nếu bị khó thở không giải thích được, đặc biệt là nếu nó xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, hãy nhập viện để tìm nguyên nhân và điều trị.

Nguyên nhân gây khó thở có thể bao gồm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm phế quản, hen suyễn, viêm phổi, cục máu đông trong phổi (thuyên tắc phổi), cũng như các vấn đề về tim và phổi khác. Khó thở cũng có thể xảy ra khi bị hoảng loạn (đột nhiên bị lo lắng dữ dội) gây ra các phản ứng nghiêm trọng trong khi không có nguy hiểm thực sự hoặc nguyên nhân rõ ràng.

4. Những thay đổi trong thói quen đại tiện

Tiêu chuẩn để đánh giá mức độ bình thường của nhu động ruột rất khác nhau. tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường hoặc không giải thích được, chẳng hạn như:

Phân màu máu, đen hoặc màu hắc ín (một số trường hợp phân thay đổi do chế độ ăn như ăn thức ăn màu đen : socola, cà phê, huyết,... hoặc uống viên sắt).Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài. Cảm giác buồn nôn, nôn mửa, âm ruột thay đổi.

Những thay đổi thói quen đại tiện có thể báo hiệu nhiễm trùng do vi khuẩn - chẳng hạn như nhiễm campylobacter hoặc salmonella - hoặc nhiễm virus hoặc ký sinh trùng, amip. Các nguyên nhân khác bao gồm bệnh ruột kích thích và ung thư dạ dày đại tràng.

5. Nhầm lẫn hoặc thay đổi tính cách

Nên đi khám bác sĩ nếu cảm thấy:

Kỹ năng tư duy kém

Khó tập trung, duy trì hoặc chuyển sự chú ý

Thay đổi hành vi

Những thay đổi này bị gây ra bởi nhiều vấn đề, bao gồm nhiễm trùng, dinh dưỡng kém, tình trạng sức khỏe tâm thần, bệnh lý thực thể tại não (u não, nhồi máu não, abces não,...) hoặc Thu*c.

6. Cảm thấy no sau khi ăn rất ít

Nếu luôn cảm thấy no sớm hơn bình thường hoặc sau khi ăn ít hơn bình thường, hãy đi khám bác sĩ. Cảm giác này, được gọi là cảm giác no sớm, cũng có thể đi kèm với buồn nôn, nôn, đầy hơi hoặc giảm cân.

Các nguyên nhân có thể gây ra cảm giác no sớm bao gồm bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và loét dạ dày. Trong một số trường hợp, một vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư tuyến tụy, ung thư dạ dày, ung thư gan,... có thể là một yếu tố nguy cơ.

Theo Minh Khuê/Gia Đình Mới

https://www.giadinhmoi.vn/6-dau-hieu-canh-bao-suc-khoe-bat-thuong-nhung-de-bi-bo-qua-d50386.html

Theo Gia Đình Mới

Link bài gốc

https://www.giadinhmoi.vn/6-dau-hieu-canh-bao-suc-khoe-bat-thuong-nhung-de-bi-bo-qua-d50386.html

Mạng Y Tế
Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/suc-khoe-gia-dinh-27/6-dau-hieu-canh-bao-suc-khoe-bat-thuong-nhung-de-bi-bo-qua-387365)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Bầm mắt có xảy ra do chảy máu bên dưới vùng da quanh mắt. Đôi khi bầm mắt còn là dấu hiệu của một chấn thương khác trên diện rộng hơn, có thể là cả nứt sọ
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY