Để tránh tổn thương cho bàn chân, việc quan trọng trước tiên là cần giữ lượng đường trong máu ở mức độ bình thường. Có thể đo đường huyết ở nhà theo hướng dẫn của thầy Thu*c với dụng cụ đơn giản, tiện lợi và chính xác. Bệnh nhân cũng cần dùng Thu*c, giữ gìn ăn uống, tập luyện cơ thể theo lời dặn của bác sĩ. Ngoài ra cần chăm sóc bàn chân cẩn thận như sau:
Giữ chân sạch: Rửa chân mỗi ngày với nước ấm, dùng loại xà bông trung bình không mạnh quá. Lau chân và kẽ ngón chân cho khô với khăn mềm, nhớ đừng chà quá mạnh, rồi thoa kem mềm da, nhất là ở gót chân.
Kiểm tra cẩn thận bàn chân mỗi ngày, giữ chúng sạch sẽ và khô ráo
Quan sát xem có bị trầy da, cắt thịt, chảy máu, vết thâm, nhất là ở kẽ ngón chân. Thông báo cho bác sĩ ngay nếu thấy có dấu hiệu tổn thương bất thường.
Khi chân có những mụn nước, chỉ nên bôi lên mụn một lớp Thu*c mỡ kháng sinh chứ đừng chọc thủng, bóp nước ra vì làm như vậy là mở đường cho vi trùng xâm nhập. Sau vài ngày, nếu mụn nước không lành, nên đi khám bác sĩ. Giữ lưu thông máu tốt: Không nên mang tất làm bằng nylon, tất có dây thun ở trên, vừa bí hơi vừa gây cản trở sự lưu thông của máu. Thay tất thường xuyên. Không hút Thu*c lá vì Thu*c lá có ảnh hưởng xấu tới sự lưu thông của máu. Không nên di chuyển quá sức, khi mỏi, nghỉ ít phút, nâng hơi cao cho bớt sưng.
Sức khỏe & Đời sống
Chủ đề liên quan:
bàn chân bệnh tim bệnh tim mạch căn nguyên chinh phục chuyên chuyên môn đôi mắt estrogen giới chuyên môn hành trình hanh xu hiệu quả ích tâm khang khó tính niềm vui tái phát thanh xuân tim mạch tử cung