Bí quyết sử dụng máy lạnh tránh các bệnh đường hô hấp cho trẻ

Máy lạnh trong thời gian sử dụng sẽ dễ bị đóng bụi, vi khuẩn. Màng lọc không khí của máy lạnh lúc này sẽ rất bẩn. Nếu tiếp tục sử dụng thì có khả năng sẽ phát tán bụi và vi khuẩn vào không khí. Không chỉ làm giảm hiệu quả sử dụng của máy lạnh mà điều này còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ.

Máy lạnh sử dụng trong thời gian dài không vệ sinh sẽ tiềm tàng rất nhiều mối nguy hại. Vì vậy bạn nên vệ sinh máy lạnh định kỳ, rửa sạch và diệt khuẩn trên tấm lưới lọc. Đặc biệt nếu trong nhà có người bị bệnh hô hấp hay trẻ sơ sinh thì vệ sinh máy lạnh định kỳ càng nên được chú ý để đảm bảo sức khỏe hơn.

Thời gian vệ sinh máy lạnh định kỳ nên là 2-3 tháng một lần. Đối với những chiếc máy lạnh cũ, sử dụng thường xuyên thì thời gian vệ sinh định kỳ nên là 1-2 tháng một lần.

Nhiệt độ trong và ngoài phòng có gắn máy lạnh sẽ có sự chênh lệch khá lớn. Điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến đường hô hấp của trẻ. Đây cũng là nguyên nhân của việc bị sốc nhiệt, cảm cúm, sốt, ho,... ở trẻ nhỏ.

Vậy phải làm như thế nào để phòng tránh sốc nhiệt ở trẻ nhỏ khi nhiệt độ thay đổi đột ngột? Câu trả lời là người lớn nên mở của phòng máy lạnh trước 3 phút hoặc tắt máy lạnh 3 phút trước khi cho bé ra ngoài. Nên để cho trẻ nhỏ thích nghi dần dần với nhiệt độ ngoài trời để tránh sốc nhiệt, ảnh hưởng đến đường hô hấp của trẻ.

Tương tự khi trước khi bé vào phòng máy lạnh thì người lớn nên lau khô mồ hôi cho bé, để bé nghỉ ngơi ở nhiệt độ phòng bình thường. Sau 3 phút thì bố mẹ mới mở máy lạnh cho bé.

Không nên sử dụng máy lạnh trong thời gian dài, liên tục

Người lớn không nên để cho trẻ ở trong phòng máy lạnh 24/24, tránh tình trạng trẻ bị ngột ngạt và bị các bệnh về đường hô hấp. Khi trời nóng, bố mẹ có thể bật máy lạnh một thời gian ngắn. Rồi sau đó tắt máy lạnh đi và dùng quạt điện để đảm bảo sức khỏe cho trẻ nhỏ.

Lưu ý khi bật máy lạnh, bố mẹ nên để các lối thông gió giúp không khí trong phòng được lưu thông. Kết hợp với máy lạnh thì bố mẹ có thể bật quạt số nhỏ nhất để căn phòng thoáng hơn.

Nếu trong nhà có người ốm thì không nên ở trong phòng máy lạnh chung với trẻ nhỏ. Bởi vi rút có thể phát tan trong căn phòng và xâm nhập vào cơ thể. Bố mẹ hãy mở cửa để cho vi rút bay ra ngoài, đảm bảo trẻ không bị lây bệnh từ người thân.

Điều chỉnh hướng của máy lạnh không phả trực tiếp vào trẻ

Sức đề kháng cũng như hệ hô hấp của trẻ rất yếu. Vì vậy khi trẻ ở trong phòng máy lạnh và bị luồng gió thổi trực tiếp vào người sẽ dễ bị nhiễm lạnh. Phụ huynh tốt nhất không nên để máy lạnh thổi trực tiếp vào người trẻ. Tốc độ gió được cài đặt cũng không được quá mạnh, chỉ nên ở mức gió nhẹ.

Vị trí bé nằm ngủ không nên ở đối diện với hướng gió của điều hòa. Hoặc khi lắp đặt, cha mẹ có thể tránh lắp điều hòa hướng vào chỗ bé nằm. Nếu lỡ đã lắp máy lạnh phả trực tiếp vào khu vực giường ngủ của bé, bố mẹ nên điều khiển cho hướng gió tránh sang chỗ khác hoặc để ở mức gió thấp nhất.

Tăng giảm nhiệt độ máy lạnh ở mức phù hợp

Cần điều chỉnh nhiệt độ của máy lạnh thật cẩn thận vì thân nhiệt của trẻ nhỏ rất khác với người lớn. Nhiệt độ máy lạnh phù hợp đối với trẻ sơ sinh là từ 26-28 độ.

Thai nhi khi ở trong bụng mẹ đã quen với nhiệt độ cơ thể của mẹ là khoảng 36-37 độ. Sau khi chào đời, đến khi trẻ đủ tháng thì thân nhiệt sẽ là khoảng 36,5 đến 37,5 độ nếu được chăm sóc đúng cách.

Bé bị đổ mồ hôi nhiều khi ở trong phòng máy lạnh thì bố mẹ nên giảm nhiệt độ phòng xuống 1 đến 2 độ. Nếu thấy người bé lạnh thì bố mẹ hãy đội nón che phần trán và đeo bao tay, bao chân để bé không bị nhiễm lạnh.

Mỗi bé sẽ có sức đề kháng và khả năng thích nghi khác nhau. Tùy trường hợp bố mẹ điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp với con. Điều quan trọng cần chú ý đến là không để nhiệt độ chênh lệch quá nhiều. Nhiệt độ chênh lệch nhiều dễ dẫn đến hiện tượng sốc nhiệt. Thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng ảnh hưởng đến hệ hô hấp của trẻ, gây ốm, sốt, ho,... Nhiệt độ chênh lệch tốt nhất nên để là không vượt quá 7 độ.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên sẽ hữu ích, giúp bạn sử dụng máy lạnh hiệu quả, bảo vệ sức khỏe tối ưu cho gia đình của mình nhé.

Theo Phụ nữ mới

Link bài gốc Lấy link

Theo Phụ nữ mới