Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ trong năm học đặc biệt

Trong thời dịch, nhiều trẻ phải học online, hạn chế vận động ngoài trời, do đó, cha mẹ nên chú ý đến dinh dưỡng giúp bé tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật.

Năm học mới 2021 - 2022 đã bắt đầu trong bối cảnh Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp. Tại nhiều địa phương, trong đó có Hà Nội và TP HCM, thầy và trò của các cấp học đã và đang quen với những buổi học trực tuyến. Lứa tuổi học đường vốn cần nhiều hoạt động thể chất để phát triển, tuy nhiên, việc phải học trực tuyến cũng như ở nhà thực hiện các biện pháp giãn cách xã hội khiến cơ hội vận động của các em bị thu hẹp rất nhiều.

Làm sao con hoàn thành năm học trong thời kỳ dịch bệnh là mối quan tâm của nhiều bố mẹ. Ảnh: Shutterstock

Làm sao để trẻ có đủ sức khỏe để theo đuổi một năm học trong thời kỳ dịch bệnh là mối quan tâm của các bậc phụ huynh nói riêng cũng như của ngành giáo dục và toàn xã hội nói chung. nhằm giúp các bậc phụ huynh có thêm những thông tin hữu ích để chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho con trong suốt năm học đặc biệt này, vnexpress đã phối hợp cùng vinamilk probi tổ chức tọa đàm "dinh dưỡng tăng đề kháng cho trẻ sẵn sàng một năm học đặc biệt".

Trong tọa đàm này, phó giáo sư, tiến sĩ bùi thị nhung (trưởng khoa dinh dưỡng học đường và ngành nghề, viện dinh dưỡng quốc gia) sẽ chia sẻ các cách giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. đặc biệt bác sĩ sẽ đi sâu vào cách ăn uống khoa học, cách lựa chọn dinh dưỡng cũng như sử dụng lợi khuẩn để có một đường ruột khỏe mạnh, nhằm giúp trẻ tăng đề kháng, phát triển thể chất và trí não. mc minh trang với trải nghiệm thực tế từ nuôi dạy 4 đứa con cũng như phát triển các dự án giáo dục trẻ nhỏ sẽ chia sẻ những kinh nghiệm của bản thân nhằm giúp con khỏe mạnh và hào hứng với việc học, dù là học online.

Những người tổ chức tọa đàm kỳ vọng qua đây có thể giúp phụ huynh tìm ra chế độ dinh dưỡng phù hợp và tốt nhất cho con em của mình trong một thời điểm mà chúng ta đang phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe như hiện tại. tọa đàm sẽ được phát trên chuyên mục sức khỏe, báo vnexpress vào lúc 20h tối nay 3/10.

Kim Anh

Mạng Y Tế
Nguồn: Vnexpress (https://vnexpress.net/cach-tang-suc-de-khang-cho-tre-trong-nam-hoc-dac-biet-4364303.html)

Tin cùng nội dung

  • Cơ thể cần thêm năng lượng và chất dinh dưỡng để lành vết thương, chống nhiễm trùng và phục hồi sau phẫu thuật. Nếu bệnh nhân bị thiếu hoặc suy dinh dưỡng trước khi mổ, quá trình hồi phục có thể gặp trở ngại.
  • Chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bao gồm liệu pháp dinh dưỡng (xem phần Điều trị triệu chứng) và/hoặc điều trị bằng Thu*c
  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY