Nếu bạn thử search cụm từ "chloetingchallenge" lên ô tìm kiếm Instagram thì sẽ thấy có đến hơn 7k bài viết được chia sẻ về thử thách này.
Thực chất, Chloe Ting Challenge bắt nguồn từ những bài tập của cô nàng vlogger xứ Úc - Chloe Ting. Với lượng người theo dõi từ trang Instagram cá nhân lên tới gần 600k cùng kênh Youtube sở hữu gần 3 triệu rưỡi người đăng ký nên các bài tập được Chloe Ting chia sẻ luôn thu hút rất nhiều người quan tâm theo dõi. Đa phần các video chia sẻ những bài tập của Chloe Ting đều luôn rất chân thực, không xa rời thực tế và cũng chả cần nhờ đến quá nhiều dụng cụ tập luyện để thực hiện tại nhà.
Các nội dung bài tập mà Chloe Ting chia sẻ thường đi sâu vào những chủ đề được nhiều cô gái quan tâm như giảm mỡ bụng, làm thon gọn bắp chân, săn chắc vùng đùi hay giữ gìn vóc dáng như ý muốn. Ngoài ra, các thử thách tập của Chloe Ting sẽ dao động trong khoảng 14 ngày, 21 ngày, 26 ngày, 28 ngày hoặc 30 ngày... là bạn đã có thể nhìn thấy kết quả.
Đầu tiên là Breeze Woodson, cô gái này đã trải nghiệm thử thách giảm mỡ bụng trong 14 ngày theo những video chia sẻ của Chloe Ting.
Sau 2 tuần, Breeze rất bất ngờ khi thấy vòng 2 của mình trở nên thon gọn hơn, lớp mỡ dư thừa ở vùng bụng đã biến mất hoàn toàn.
Ban đầu, vòng eo của Nimeshaa đang ở mức 65cm, sau 1 tuần thì giảm xuống còn 59cm. Qua 2 tuần, vòng eo của cô chỉ còn 57cm. Về phần bụng dưới, sau 1 tuần giảm được từ 78cm xuống còn 74 và sau 2 tuần xuống còn 60cm theo chế độ tập luyện của Chloe Ting.
Cuối cùng là Ellen Gee, cô nàng này lại chơi lớn khi quyết định trải nghiệm thử thách làm bụng phẳng chỉ trong 30 ngày.
Cũng từ đây, bạn có thể thấy rằng, những bài tập giảm mỡ bụng của Chloe Ting thường thu hút rất nhiều sự quan tâm của các cô gái trên thế giới. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm mỡ thừa ở các bộ phận khác trên cơ thể thì cũng đừng quá lo lắng vì trong list danh sách video của Chloe Ting cũng có đủ cho bạn lựa chọn. Điều quan trọng là bạn cần áp dụng đúng kỹ thuật tập luyện và đặt ra mục tiêu mong muốn để lựa chọn lộ trình phù hợp cho bản thân.
Nhân dịp ở nhà cách ly xã hội tới 2 tuần, hãy tranh thủ trải nghiệm Chloe Ting Challenge và gửi lại cho chúng mình biết kết quả thông qua luồng mail gioitinh@kenh14.vn để chúng mình biết bạn đã thành công hay chưa nhé!
Diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam đang ngày càng phức tạp, và trong thời gian tới đây, đất nước chúng ta sẽ bước vào giai đoạn thử thách thật sự. Thông điệp mà Chính phủ, Bộ Y Tế và các cơ quan chính quyền địa phương đưa ra, đó là: Người dân nếu không có nhiệm vụ gì, nếu thực sự không cần thiết thì nên ở nhà vì nguy cơ lây nhiễm chéo trong cộng đồng đang rất cao.
Đứng yên thời điểm này - với tất cả chúng ta, đó là ở nhà. Tôi ở nhà! Tôi thực hiện nghiêm túc cách ly xã hội. Vì ở nhà lúc này là tự bảo vệ bản thân mình, bảo vệ người thân, giúp giảm nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, và bớt đi gánh nặng trên vai Tổ quốc.
Các y bác sĩ trên toàn thế giới đang lan truyền thông điệp "Chúng tôi đi làm vì bạn, xin hãy ở nhà vì chúng tôi". Là một công dân có ý thức, đặt sự an toàn sức khoẻ lên hàng đầu, hãy cùng nhau lan toả lời kêu gọi #toionha để nhanh chóng đẩy lùi #CôVyĐiĐi các bạn nhé!
Theo Trí Thức Trẻ
Copy link
Chủ đề liên quan:
áp dụng thành công bài tập giảm mỡ bụng cách ly Chloe Ting Chloe Ting Challenge Covid 19 COVID_19 giết thời gian nghiệm tại nhà tập luyện tập luyện tại nhà thế giới thời gian thời gian cách ly thử thách Tôi Ở Nhà Tôi ở nhà vì Tổ quốc trải nghiệm tránh Covid 19