Tâm lý hôm nay

Dấu hiệu chứng tỏ bạn mắc bệnh trầm cảm và bí quyết vượt qua

Bệnh trầm cảm có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tổng thể nói chung của bạn. Hãy tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách loại bỏ chúng qua 10 hình ảnh sau đây nhé.
trầm cảm là bệnh thầm lặng, nó có thể xảy ra với bất cứ ai, ngay cả khi bạn là người có tính cách mạnh mẽ. Không đơn thuần chỉ là một bệnh về tâm lý, bệnh trầm cảm còn có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tổng thể nói chung của bạn, kể cả sức khỏe sinh sản. Thậm chí, những người bị trầm cảm ở mức độ trầm trọng có thể có suy nghĩ tiêu cực, dẫn đến làm hại bản thân và Tu vong.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trầm cảm nhưng không phải ai cũng biết cách kiểm soát và thoát khỏi nó. Dưới đây là những hình ảnh đơn giản nhưng mô tả cụ thể chi tiết về nỗi niềm và tâm trạng của những người dễ rơi vào trạng thái trầm cảm.
Hãy xem những hình ảnh này để sớm lấy lại tinh thần tốt nhất cho mình, loại bỏ những trầm cảm, u uất không đáng có nhé.
Theo T.H - Trí thức trẻ
Mạng Y Tế
Nguồn: Nguồn Internet (news-dau-hieu-chung-to-ban-mac-benh-tram-cam-va-bi-quyet-vuot-qua-2344.html)

Chủ đề liên quan:

bệnh trầm cảm trầm cảm

Tin cùng nội dung

  • Trầm cảm nhẹ và vừa phải là một phản ứng bình thường của cơ thể đối với những thăng trầm của cuộc sống.
  • Những phụ nữ có cuộc sống tinh thần không ổn định bị mắc những bệnh thận mạn tính nhiều hơn 20% so với những phụ nữ khác.
  • Việc dạy dỗ, giáo dục một đứa con tự kỷ trở thành nỗi quan tâm, lo lắng của nhiều bậc cha mẹ.
  • Có đến 15% người trưởng thành bị trầm cảm. Dấu hiệu bệnh đôi khi rất thông thường nên mọi người dễ dàng bỏ qua.
  • Các nhà khoa học Hà Lan vừa cho biết một trong những phương pháp có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm ở người cao tuổi là dùng ánh sáng trị liệu.
  • Không chỉ người già bị bệnh trầm cảm mà ngày càng nhiều học sinh, sinh viên cũng mắc bệnh này. 7 cách sau sẽ giúp bạn có trạng thái tinh thần tốt.
  • Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Tilburg (Hà Lan) sau khi khảo sát ở 5.785 người tại Mỹ trong 10 năm.
  • Rối loạn trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất tại Mỹ. Hàng năm khoảng 6.7% người Mỹ thường mắc bệnh này. Phụ nữ có khả năng bị trầm cảm hơn 70% so với nam giới trong suốt cuộc đời.
  • Sau sinh luôn là khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc chu đáo cho gia đình, con cái, họ còn phải đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng trầm cảm. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này?
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY