Ngày nay, việc nuôi con không chỉ là sự lo lắng về miếng ăn, giấc ngủ cho con khỏe mạnh nữa, mà còn là làm cách nào để giúp bé phát triển trí não tối ưu, để bé thông minh nhất, hỗ trợ tối đa cho việc học hỏi sau này.
Ngày nay, việc nuôi con không chỉ
là sự lo lắng về miếng ăn, giấc ngủ cho con khỏe mạnh nữa, mà còn là làm cách
nào để giúp bé phát triển trí não tối ưu,
để bé thông minh nhất, hỗ trợ tối đa cho
việc học hỏi sau này. Và không cần chờ đến lúc bé lớn khôn, mẹ đã có thể giúp
con có sự tập trung, hình thành thói quen ghi nhớ cho não bộ ngay từ lúc lọt
lòng.
DHA cần cho não trước
DHA có tên gọi đầy đủ là Docosahexaenoic
Acid - một acid béo thuộc nhóm omega-3 có mặt ở khắp mọi nơi trong cơ thể nhưng
tập trung nhiều nhất ở não, mắt và tim. DHA góp phần quan trọng đến việc hỗ trợ
phát triển trí não
để bé thông minh, thúc đẩy thị giác, nâng cao khả năng miễn
dịch và giảm nguy cơ dị ứng của trẻ.
Theo các chuyên gia, bộ não của trẻ
tăng trưởng đạt đến 80% trọng lượng não người lớn khi trẻ 2 tuổi và đạt gần
100% trọng lượng não người trưởng thành khi trẻ 6 tuổi. Quá trình này chỉ diễn
ra trong khoảng thời gian rất ngắn, chủ yếu vào những năm đầu đời của trẻ. Lỡ mất
thời kỳ này, trẻ sẽ mất đi gần 80% cơ hội để phát huy tiềm năng trí tuệ của
mình. Do đó,
để bé thông minh học hỏi tốt, cha mẹ nên cung cấp cho con những chất
dinh dưỡng giúp hỗ trợ não bộ phù hợp với từng giai đoạn phát triển, đặc biệt
là tích lũy lượng DHA cao trong phần não trước ngay từ lúc lọt lòng.
Hàm lượng đúng DHA để bé thông minh
hơn
Theo khuyến cáo của WHO/FAO, các bà
mẹ mang thai và cho con bú cần bổ sung hàm lượng khoảng 200mg/ngày để có thể bổ
sung đủ DHA cho con ngay từ lúc mang thai và suốt giai đoạn cho bú. Đối với trẻ
nhỏ, DHA với hàm lượng 17mg/100kcal là tối ưu. Trẻ từ 1-6 tuổi thì cần được bổ
sung DHA với hàm lượng từ 75mg/ngày (dựa theo độ tuổi và cân nặng). Việc bổ sung
đầy đủ DHA sẽ giúp cho bộ não phát triển toàn diện,
để bé thông minh hơn.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn
Thị Lâm, khi trẻ nhận được đầy đủ DHA với hàm lượng là từ 75mg/ngày, trí não của
bé sẽ hình thành khá hoàn chỉnh. Đây là cơ sở quan trọng
để bé thông minh từ những
ngày đầu, tăng cường khả năng ghi nhớ và xử lý tình huống hiệu quả. Sau 3 năm đầu
đời, bộ não của trẻ vẫn tăng trưởng nhưng chậm dần và gần như là dừng lại vào lúc
6 tuổi. Do đó, bố mẹ không nên bỏ qua cơ hội vàng giúp phát huy tối đa tiềm
năng học hỏi của trẻ.
Hiểu rõ cha mẹ cần cung cấp đúng
DHA
để bé thông minh và phát triển tối ưu, gia đình Enfa A của Mead Johnson đã
cải tiến với DHA Power bổ sung hàm lượng đúng DHA, phù hợp với khuyến nghị của
các chuyên gia dinh dưỡng quốc tế, cùng mẹ đem đến cho trẻ những nền tảng tốt đẹp
nhất.
Nguồn Internet