Bạn nên biết hôm nay

Dự đoán sức khỏe 12 con giáp 2020

Người tuổi Tý năm 2020 dễ gặp vấn đề về tiết niệu, tuổi Tuất có thể bị T*i n*n, tuổi Mùi không an toàn vệ sinh thực phẩm.

Tuổi Tý

Năm 2020, người tuổi Tý cần chú ý hơn đến sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Bạn có thể sẽ gặp một số vấn đề về hệ tiết niệu.

Lời khuyên cho bạn là nên sống lành mạnh, ăn uống đủ dinh dưỡng và kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh, tránh bệnh nặng thêm.

Năm Canh Tý 2020. Ảnh: Happy New Year Diary

Tuổi Sửu

Năm mới dự đoán sẽ là một năm nhiều điều tốt lành với người tuổi Sửu do được nhiều sao tốt chiếu. Chính vì vậy, không chỉ sức khỏe thể chất ổn định mà tinh thần cũng luôn giữ được trạng thái tích cực, sự lạc quan. Tuy nhiên đừng vì thế mà lơ là ăn uống và nên tập thể dục để cải thiện sức khỏe hàng ngày.

Tuổi Dần

Sức khỏe người tuổi Dần không có gì quá lo ngại trong năm mới. Hổ là biểu tượng của chúa sơn lâm, sự táo bạo, hung dữ. Nó sẵn sàng đối mặt với bất kỳ rủi ro sức khỏe nghiêm trọng nào, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Năm 2020 bạn sẽ có nhiều cơ hội, nhiều trải nghiệm mở ra như đi du lịch, kiếm tiền... Vì vậy, người tuổi Dần nên chuẩn bị sức khỏe tốt nhất để nắm lấy các cơ hội trong năm nay.

Tuổi Mão

Người tuổi Mão nên học châm ngôn "Phòng bệnh hơn chữa bệnh" và tập thể dục trong năm 2020. Sức khỏe đang có dấu hiệu đi xuống trong năm mới, tuy chưa đáng lo ngại.

Tuổi Thìn

Người tuổi Thìn dễ bị chấn thương trong năm mới, bởi các hoạt động thể chất quá sức hoặc T*i n*n giao thông. Sức khỏe năm nay dự đoán sẽ ảnh hưởng xấu tới cuộc sống, sinh hoạt của bạn.

Đặc biệt, nên chú ý đến bất kỳ sự thay đổi nào của cơ thể, nhất là liên quan đến vùng eo và vùng bụng. Nếu cảm thấy bất thường nên đi khám tại các cơ sở y tế sớm.

Tuổi Tỵ

Năm nay, người tuổi Tỵ không nên bỏ qua các bệnh nhẹ vì nó dễ chuyển biến thành bệnh nặng, đặc biệt là hệ tiết niệu đang xấu đi.

Hãy để ý đến tình trạng sức khỏe nếu có dấu hiệu bất thường. Đã đến lúc không nên chủ quan với sức khỏe của bản thân như trước nữa.

Tuổi Ngọ

Căng thẳng, mệt mỏi có thể sẽ là một vấn đề ảnh hưởng đến cuộc sống người tuổi Ngọ năm 2020. Lý do bởi đây là một năm có nhiều cơ hội làm giàu trong sự nghiệp, bạn sẽ phải siêng năng, cố gắng nhiều hơn để đạt được thành quả.

Bạn cải thiện điều này bằng việc duy trì thời gian nghỉ ngơi, ăn ngủ hợp lý, bổ sung vitamin và dinh dưỡng. Sau khoảng thời gian bận rộn nên dành cho mình một kỳ nghỉ để lấy lại tinh thần.

Tuổi Mùi

Năm mới người tuổi Mùi dễ gặp vấn đề liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm, có thể dẫn tới đau bụng, các vấn đề về tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm... nhưng không quá nặng. 

Vì vậy, nên tự nấu ăn tại nhà bằng các thực phẩm sạch tự mua hơn là ăn ở ngoài, hàng quán.

Tuổi Thân

Người tuổi Thân không có bệnh gì đáng lo ngại trong năm nay, song vẫn cần duy trì chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, tránh ăn đồ không lành mạnh và chú ý cách sinh hoạt. Nên tập thể dục và thiền hàng ngày để sức khỏe tốt nhất.

Tuổi Dậu

Sức khỏe người tuổi Dậu không có thay đổi gì nhiều. Cách tốt nhất là nên áp dụng các phương pháp từ tự nhiên sẽ giúp duy trì năng lượng tinh thần và cảm xúc.

Tuổi Tuất

Người tuổi Tuất dễ bị T*i n*n trong năm nay. Ngoài ra, bạn nên cẩn trọng vì sức khỏe tổng thể có nguy cơ xấu đi.

Khi lưu thông trên đường cần đặc biệt chú ý và chuẩn bị những biện pháp an toàn như đội mũ bảo hiểm, chạy xe chậm, không lái xe khi vừa uống rượu bia...

Tuổi Hợi

Năm mới bận rộn là một cái cớ để bạn bỏ qua các vấn đề chăm sóc sức khỏe, dù sức khỏe không có gì thay đổi nhiều. Điều bạn cần làm là dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý.

Thúy Quỳnh (Theo Life style)

Mạng Y Tế
Nguồn: Vnexpress (https://vnexpress.net/suc-khoe/du-doan-suc-khoe-12-con-giap-2020-4038318.html)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY